5 Sucos DETOX para pós carnaval

O carnaval chegou ao fim e com toda certeza, deve estar precisando de algo para fazer aquela limpeza e que tal começar por um bom detox ou sucos que vão te ajudar a requilibrar sua rotina.

Aquele detox para deixar o carnaval de lado e começar a semana do jeito certo.

 

Você com certeza deve ter ouvido sua namorada, esposa ou irmã falar sobre o famoso suco detox. E aposto que também já o experimentou e com certeza também pode achar o termo coisa de mulher. Meus Caros, hoje vou apontar alguns sucos que vão além de dar um SHAPE legal para você. Mais do que isso, alguns deles podem melhorar alguns pontos de seu corpo. Pare e pense, seu corpo é uma máquina e precisa ser cuidado.

Primeiramente você tem que saber o que é o suco detox e para que ele serve. Esta bebida purifica o organismo de impurezas. Sabe aquele porre e depois aquela ressaca? Pois é tem um suco especial para isso. Ou seja, deu para você perceber que ele não é usado apenas por quem frequenta academias ou pratica esportes de forma regular ou até mesmo profissional.

Água a maior fonte para depois de dias sem freio.

1- Suco para ressaca
* 2 cenouras descascadas; * 1 beterraba descascada; * 1 maçã vermelha cortada; * 3 folhas de couve; * 5 cm de gengibre; * 1/2 limão descascado; * 3 copos com água; Coloque gelo à gosto. Pronto, preparado para os dias de trabalho e para as próximas festas.

Suco contra resseca é tiro e queda.

2-Suco para o colesterol.

* uma beterraba; * meia xícara (de chá) de morangos; * um punhado de mirtilos; * suco de duas laranjas; * uma colherada de farelo de aveia; * meio copo de água. Tome em jejum, logo de manhã e sempre busque orientações médicas.

Vamos abaixar o colesterol. Fiquem de olho..

3-Acelerar o metabolismo.

* 1 colher (de chá) de chá verde em folhas secas; * 1 colher (de sopa) de hortelã; * meia fatia de abacaxi pequeno; * meia maçã vermelha; * 1/4 de pedaço de gengibre pequeno; * 1 colher (de sopa) de suco de limão; Bata tudo e use diariamente antes do treino e sim ótimo para quem quer perder aquela gordura.

Para retornar a rotina esportiva e perder aquela gordura adquirida. Anote ai

4-Suco que ajuda na digestão Ingredientes

Se você, exagerou na comida então tem solução para você * 1/2 xícara (de chá) de morangos picados; * suco de 2 laranjas; * 1 colher (de sopa) de farelo de aveia; Beba todos os dias para auxiliar e melhorar sua digestão.

Para ajudar sua digestão.

5-Suco para aumentar o vigor sexual

E claro, vamos recompor as energias e voltar para a hora “H” bem disposição um suco para aumentar o vigor sexual * 5 morangos; * 1 banana; * 1 colher (de café) de mel; * 1 colher (de café) de cacau em pó; * meio copo de água; Não é garantido, mas aumenta a libido.

Aumente seu vigor sexual para o ano todo.

 

Prontos para recomeçar e seguir o ano. Boa sorte meus caros! Façam seus comentários. Em nossas redes sociais “Du ponto de vista masculino” te encontro lá

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