Enquanto o calendário de corridas oficiais vai chegando ao fim em 2019, as confraternizações e festas de final de ano entram em ritmo acelerado. O […] Read More
Quer boas dicas para recuperação pós-execução para adiciona-las à sua rotina de treinos? Nada melhor do que terminar aquela planilha desgastante reduzindo ao máximo o […] Read More
O Espírito Santo vai sediar, pela primeira vez na história, um evento da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). Será a Copa Brasil Caixa de Cross […] Read More
Foi dada a largada para a tradicional Corrida Zumbi dos Palmares, que será realizada pela Secretaria de Cidadania, Direitos Humanos e Trabalho (Semcid) no próximo […] Read More
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A ladeira é uma “vilã” para alguns corredores. No entanto, há formas de fazer com que ela não vire um obstáculo em seus treinos e […] Read More
Preço acessível, contemplação da 3ª maior árvore de Natal do Brasil, percurso leve e ainda última prova oficial do calendário capixaba no ano. São motivos […] Read More
Foi dada a largada para a tradicional Corrida Zumbi dos Palmares, realizada pela Prefeitura de Vitória, por meio da Secretaria Municipal de Cidadania, Direitos Humanos […] Read More