A corrida virtual tem conquistado novos adeptos e vem rompendo barreiras impostas pelo período pandêmico em que vivemos. Ela não veio para substituir as corridas […] Read More
Atividade física é essencial para manutenção da saúde e do bem-estar e para reforçar a imunidade, condições importantes para o momento de pandemia que vivemos. […] Read More
Após o sonho de disputar a Patagonia Run Columbia Montrail ser adiado, já que o governo argentino cancelou a entrada de brasileiros no país em […] Read More
Quem conhece e acompanha o corredor Gabriel Renaud sabe que ele manda bem nas pistas e também nos textos motivacionais que posta em seu Instagram. Aos […] Read More
Um estudo com pacientes hospitalizados por Covid-19 revela que manter a atividade física regular aumenta as chances de sobrevivência em até oito vezes em comparação […] Read More
O Dia Mundial de Conscientização do Autismo é celebrado nesta sexta-feira (2 de abril). Para incentivar a inclusão do autista em sociedade, em 2016, o […] Read More
Você sabe o que é e como usar a energia elástica? Quem responde a essa dúvida constante dos corredores é o treinador de corrida Alex […] Read More
Falta pouco para a Páscoa. Aí bate ainda mais a tentação de comer um chocolate. Deu água na boca? Então, com moderação, você pode saborear […] Read More
A revista Current Biology publicou um estudo em que defende que o overtraining (sobrecarga de treino) pode afetar o cérebro, assim como a tomada de […] Read More
O apelido impõe respeito e comprova que a corrida está no sangue. Marcelo Siqueira da Costa, mais conhecido como “Garibolt”, é um talento nato que […] Read More