Um tapa no visual

Fala pessoal! Estamos de volta para dizer como você pode  dar um up em seu visual, de maneira rápida e simples. Existem alguns segredos fundamentais para que isso aconteça. A higiene, por exemplo, é um deles. Na verdade são dicas básicas para que sua estética seja melhorada.  Muitos homens pensam que a busca por uma boa aparência é coisa das mulheres. Hoje, no mundo moderno, este conceito está ultrapassado.

cosméticos

 

Nossa primeira dica é: Ao acordar, coloque em prática uma rotina positiva, que traga resultados satisfatórios. Comece o dia lavando seu rosto. Portanto, é importante escolher o sabonete certo e que ele seja especificamente para a face. Em uma conversa com minha dermatologista, Drª Karla Lessa, ela orienta e explica porque a escolha desse sabonete é importante. Cada pele tem sua particularidade. Uma é seca, outra oleosa. Existem sabonetes com ácido, sem ácido, e também para o tecido acneico. Então rapaziada, é imprescindível o uso de um sabonete próprio para o rosto e consultas periódicas com um dermatologista, para que o profissional ajude você achar a substância adequada.

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Dicas de Drª Karla Lessa

Galera,  um banho logo depois de acordar é a nossa segunda dica. Isso faz com que sua jornada diária comece de forma positiva. O banho, principalmente no verão, elimina os suores noturnos. Lave bem seus cabelos neste momento. Evite o uso do shampoo todas as vezes em que se banhar. Use-o preferencialmente no primeiro banho do dia, logo cedo. O uso demasiado do shampoo pode ressecar seus cabelos. Assim como no caso do sabonete, use o tipo de shampoo adequado para seu cabelo, que possui propriedades e particularidades próprias, podendo ser oleoso, seco ou quebradiço.

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Linha de shampoo linha masculina

É importante também a utilização de protetor solar, mesmo em ambientes fechados. Aqui vai outra dica importane: se você já aplica algum produto rejuvenecedor na sua pele ou hidratante, passe-o antes do protetor solar, que sempre deve ser aplicado por último. Daí você se pergunta: qual tipo de protetor eu posso usar? De acordo com  a Dra Karla Lessa, os protetores destinados aos homens geralmente são os mais secos. Outra indicação da médica é para os homens que possuem pequenas manchas na pele, ou que apresentaram  hipercromia pós acne. Nesses casos recomenda-se o protetor com cor,  com tonalizante. Novamente ressalto que você precisa de um profissional que o acompanhe. Este especialista vai orientá-lo corretamente para que você adquira produtos próprios para seu tom de pele. Isto é importantíssimo. Vou colocar alguns nomes de protetores indicados exclusivamente para o nosso blog pela Drª Karla Lesssa:

 

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Linha de protetor solar indicado para homens
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Filtrum ultra seco ( Eu uso)
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Anthelios todos protetores sem coloração
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Protetores com cor e indicados por dermatologista

 

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vichysoleil cor

 

Depois da rotina matinal, escolher  o cheiro é uma dica importante. Um perfume suave deve ser usado no trabalho. Mas a fragrância da noite deve ser diferente, pois o momento exige outra pegada. Use o perfume como um aliado. Eles possuem super poderes com as mulheres. E claro, um perfume sútil pode marcar sua personalidade profissional.

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Para ambientes de trabalho escolha o perfume suave e para noite amadeirados.

Muitos me perguntam sobre como se cuidar para ir à academia ou praticar exercícios físicos. É importante utilizar produtos como desodorantes anti transpirantes, pois quando nos exercitamos, exalamos odores que muitas vezes não são agradáveis. Leve seu kit pós treino e sempre uma pequena toalha. É desagradável reversar o mesmo aparelho com o suor do outro. Esta peça também ajudará você retirar o excesso do líquido espalhado pelo corpo, durante o treino. O banho depois dos exercícios deve concentrar a limpeza nas axilas e genitália. Depois disto, use hidratante, pois perdemos muito líquido corporal durante a malhação.

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Kit para academia

Para você que faz exercícios em ambiente aberto, nunca se esqueça do protetor solar. Novamente vai aqui uma super dica da Drª Karla: os protetores que são ótima pedida para o corpo todo são os de spray. Eles evitam a sensação de ficar melado, um efeito sentido mais por nós, homens, do que pelas mulheres. Eles aderem ao corpo rapidamente e não precisam ser utilizados apenas para atividades externas. Use para aquele dia de praia, piscina ou churrasco. Enfim, quando for se expor ao Sol, passe o protetor.

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Drº Karla Lessa e sua dica de protetor para o corpo. Daylong spray. Ótimo para exercícios ao ar livre e aproveitar aquele dia na praia.

Antes de dormir, lave o rosto com o mesmo sabonete usado de manhã. Outra dica de nossa médica para o uso noturno é o dermaquilante ou a água micelar. Este último é de base natural e ajuda na retirada de células mortas, impurezas e etc. Dormir com  o cabelo molhado  à noite não é recomendado, pois a raiz do couro cabeludo demora muito tempo para secar e assim você aumenta a proliferação dos fungos, ou seja: caspas. Portanto, lavar os cabelos só é indicado para a parte da manhã. Faça o momento do banho noturno algo relaxante e revitalizante. Depois de um dia corrido e estressante o banho, se torna um forte aliado para seu bem estar. Aliás, dormir bem é outra super dica. Apague todas as luzes se desligue do mundo exterior. APAGUE TUDO (Celular, TV e outros), não deixe um ponto de luz sequer no quarto, na hora de dormir. O momento é sagrado. Porém esse papo do sono vamos falar em outra postagem.

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Tenha ótima noite de sono

 

Nossa última dica é a aplicação de produtos anti-rugas principalmente para quem já está acima dos 30 anos, como eu. Bem, estas são as nossas sugestões para você ter uma estética elegante. Procure um dermatologista. Não é coisa apenas de mulheres. Os homens também precisam se cuidar. Agradecemos as importantes informações concedidas pela Drª Karla Lessa, uma das maiores especialistas no assunto. Sigam ela no instagram: @drakarlalessa e snap: Drakarlalessa. Caso você queira marcar uma consulta e ter uma super avaliação, procure o Instituto Lessa Medicina e Estética. Até a próxima pessoal!

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