Saúde
Após ser diagnosticada com câncer, Neuropsicóloga orienta como cuidar da mente e do corpo
Leninha Espírito Santo Wagner explica como neutralizar a dor e o medo para ajudar a superar o luto e a depressão
Especial Mente e Corpo
Saúde
Saiba como dietas radicais prejudicam o corpo e a mente
Estimativas mostram que quase 80% das pessoas que emagrecem por meio de restrições drásticas ganham o mesmo peso de volta
Saúde
Procura por meditação cresce na pandemia; especialista aponta cinco aplicativos para praticar
Benéfica para corpo e mente, a meditação tem sido a alternativa mais procurada pelas pessoas em isolamento
Saúde
Falta de contato social traz riscos à saúde comparáveis a fumar 15 cigarros por dia, revela estudo
Vírus ‘invisível’ aumenta nível de estresse, ansiedade e angústia entre os brasileiros
Saúde
Esgotamento profissional: você passa por isso?
Autocuidado pode combater a síndrome de Burnout, doença causada pelo excesso de trabalho que pode gerar até depressão
Saúde
Black Friday? Hipnoterapia é eficaz para tratar consumidores compulsivos
Especialista diz que através da hipnose é possível acessar a ocasião em que o paciente relacionou o consumo de produtos com o fim da ansiedade ou alívio da dor pela primeira vez
Saúde
Eletrodos nos pés para acabar com enxaqueca, inchaço, varizes e gripe
Procedimento é realizado por meio da desintoxicação iônica
Saúde
Prática de atividade física no momento de lazer aumentou 24,1 % nos últimos oito anos
Apesar da obesidade ser algo crescente no País, os brasileiros estão com hábitos mais saudáveis
Saúde
Dores crônicas podem ser reflexos de traumas do passado
Simples atitudes são capazes de mudar o estilo de vida e trazer mais saúde física e emocional
Saúde
15% da população possui distúrbio do sono, diz especialista
Os problemas mais comuns são sono agitado, insônia irregular e distúrbio grave e crônico como não dormir
Sobre o projeto
Mente e Corpo é o espaço completo para quem busca informações sobre saúde física e mental, com temas que vão desde tratamentos para doenças e cuidados com a saúde na terceira idade até qualidade de vida e longevidade. Este espaço reúne conteúdo essencial para quem deseja uma vida mais saudável e equilibrada.