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Falta de vitamina causa cabelo branco? Veja o que dizem especialistas
Embora a genética e o envelhecimento sejam apontados como fatores predominantes, há evidências de que a saúde nutricional pode exercer papel importante nesse processo
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Ela está entre as vitaminas mais associadas no aparecimento precoce de cabelos brancos e desempenha funções essenciais no organismo
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