Saúde
Se você dá mais importância ao prazer imediato do que à sua saúde e ao cumprimento dos seus objetivos de longo prazo e faz isso repetidas vezes, você está lentamente abdicando da sua qualidade de vida e desistindo dos seus sonhos. Quantas vezes você exagerou na comida ou na bebida tentando curar alguma emoção ruim? […]
Saúde
Corpo sarado, músculos a mostra, posts nas redes sociais! Atualmente a exposição da imagem por conta das tecnologias é assunto recorrente e todos querem estar bem na foto. A classe médica se preocupa com o aumento de adolescentes e jovens que buscam resultados rápidos com o uso indiscriminado de anabolizantes. Um estudo brasileiro de 2019 […]
Saúde
Já aconteceu de você dar o seu melhor no trabalho, mas sentir que o ambiente e o comportamento das pessoas ao seu redor não ajudam para uma melhor performance da equipe? É claro que para viver em harmonia em todos os aspectos de sua vida, você deve primeiramente cuidar de você: manter seu bem-estar em […]
Saúde
Com o advento do tratamento com alinhadores ortodônticos, confesso que tenho experimentado uma experiência diferente no consultório: a maioria dos meus pacientes não quer mais utilizar aparelhos fixos! Especialmente os adolescentes, que são um público exigente e preocupado com a estética. justo né? As principais empresas do mercado investem pesado no marketing dos produtos mas […]
Saúde
Parece frase clichê mas é a mais pura verdade, estudos provam isso! O sorriso libera endorfina que causa um relaxamento, diminuindo o estresse e os hormônios relacionados a ele, como cortisol e adrenalina. Isso resulta numa queda de pressão arterial, que já é um conhecido fator de risco para doenças cardiovasculares, como infarto. Então sorria! […]
Saúde
O sucesso do seu tratamento ortodôntico depende de diversos fatores e um deles é a rotina de cuidados que você tem com o seu aparelho. Se você não mantém hábitos saudáveis, sua saúde bucal pode ser prejudicada e procedimentos odontológicos podem ser necessários para evitar problemas mais graves. Os alinhadores invisíveis têm a grande vantagem […]
Saúde
Birra Infantil é coisa séria! Muita gente fala que a criança é pirracenta e que os pais não podem ceder, senão a situação só vai piorar. Mas não é bem assim! Esse comportamento acontece pela imaturidade emocional das crianças ao se depararem com algumas situações como medo, raiva, frustração… Nós adultos, temos que nos preparar, […]
Saúde
Vou te fazer a seguinte pergunta! Você já se pegou pensando, no meio da semana, em uma situação como essa? “Hoje eu não estava bem no trabalho! Ou, “essa semana está demorando a passar”. Essas frases soam familiares para você? Se sim, não se sinta sozinho neste sentimento. Segundo os dados da Gallup (empresa americana […]
Saúde
A frase muito comum que ouvimos é que a saúde começa pela boca, e também as alterações da saúde podem ser evidenciadas algumas vezes também pela presença de lesões na boca e região peribucal. O exame da boca por dentista especializado pode ser capaz de detectar e identificar precocemente algumas doenças do corpo. De acordo […]
Saúde
No último século, várias evoluções da medicina e das políticas de saúde pública contribuíram para o aumento da expectativa de vida da população mundial. No Brasil, tem ocorrido o envelhecimento progressivo da população, ou seja, um aumento do número de indivíduos com idade avançada, que cada vez mais vive por mais tempo. Em função da […]
Saúde
Até hoje ninguém conseguiu traçar um conceito único e absoluto de felicidade. Ao mesmo tempo que temos muitas divergências sobre o tema, em alguns pontos temos quase unanimidade de opiniões. Podemos dizer que felicidade é um estado de espírito, um conjunto de sentimentos prazerosos que envolve plenitude, satisfação e equilíbrio físico e mental, onde o […]
Saúde
A consulta periódica ao dentista é essencial. E não apenas para identificar problemas bucais como a cárie e as doenças da gengiva. O exame da boca pode ser capaz de detectar e identificar precocemente outras doenças do corpo. Segue aqui uma lista de 9 doenças sistêmicas que podem se expressar na cavidade bucal e serem […]
Saúde
Esse tema é bastante amplo e engloba discussões desde o crescimento das doenças mentais, autoestima, importância do autocuidado até a liberdade do indivíduo. O ambiente corporativo é um ambiente onde existe direitos e obrigações. Do mesmo jeito que o empregador é obrigado a pagar uma quantia, o trabalhador é obrigado a efetuar o seu trabalho. […]
Saúde
Serei capaz de beijar com Invisalign? Se eu beijar outra pessoa com aparelho fixo igual a mim corro o risco de ficar presa com os aparelhos encaixados? Essas são dúvidas tão mas tão frequentes no meu dia a dia de consultório que eu quis elucidar com detalhes aqui na coluna. Começando pelos alinhadores, como o […]
Saúde
Vocês já devem ter ouvido essa expressão: “junto somos melhores”, ou “a união faz a força”. Essas premissas se baseiam no fato de que a força de trabalho de uma equipe sem dúvida é muito maior que a força de trabalho individual. Isso não é nenhuma novidade. A novidade se instala quando a inteligência emocional […]