Saúde
É crescente o número de pessoas preocupadas em melhorar a saúde, aumentar a massa magra e perder peso. Dentre as muitas estratégias de emagrecimento estão o uso de suplementos, exercícios físicos prolongados, seguidos do uso de isotônicos e bebidas enriquecidas por taurina, o uso de “shots” matinais contendo limão e a prática do jejum intermitente. […]
Saúde
Permita que a criança seja quem ela é. Só traz sofrimento tanto para os pais como para os filhos querer transformá-lo em uma pessoa que ele não é para atender suas expectativas de filho ideal porque ele vai precisar se encaixar num padrão para atender a sua expectativa. Nossos filhos são mais do que os […]
Saúde
Sabe aquela dorzinha de cabeça, ou de estômago, com a qual você já até se acostumou a conviver? E aquelas vezes que seu humor parece instável e você se irrita com facilidade? E quando você demora horrores para conseguir dormir? Já vivenciou algum desses sintomas? Apesar de serem muito desagradáveis, esses sintomas se tornam tão […]
Saúde
Os hormônios são substâncias químicas produzidas e secretadas pelas nossas glândulas endócrinas e que atuam em tecidos ou órgãos específicos, regulando diversos processos no organismo, dentre eles, o desenvolvimento da massa muscular. Para termos os músculos tão sonhados é necessário uma combinação entre equilíbrio hormonal, boa alimentação e prática regular de atividade física que, nesse […]
Saúde
Dados de um estudo publicado pela International Journal of Drugs in Dermatology apontaram resultados favoráveis para o consumo de suplementos de colágeno, que têm ação antienvelhecimento e melhora na elasticidade da pele. O principal responsável pela elasticidade e firmeza da pele (colágeno) é uma proteína produzida pelo organismo e presente em vários alimentos. Os cuidados […]
Saúde
Os Triglicerídeos são um tipo de gordura circulante no nosso organismo e é uma fonte de reserva de energia. Eles são formados através da metabolização dos alimentos que consumimos mas sua maior parte é produzida pelo fígado. Quando os triglicerídeos estão altos eles não causam nenhum sintoma, é silencioso. Para descobrir o seu valor precisa […]
Saúde
Os tratamentos ortodônticos atuais muitas vezes têm a indicação da instalação de um ou mais mini-implantes, que são pequenos parafusinhos utilizados para realizar movimentos dentários muito extensos, de difícil execução, ou ainda para evitar extrações e cirurgias maiores. Os mini implantes são utilizados já há algumas décadas, e desde o inicio foram considerados uma grande […]
Saúde
Os cuidados com a saúde bucal vão muito além da higiene correta. Os dentes tortos podem levar à uma série de consequências. 1- Problemas na fala: é comum que os pacientes com dentes mau posicionados tenham dificuldade de pronunciar alguns sons. Isso porque esse mau posicionamento pode comprometer a movimentação natural da língua. Em alguns […]
Saúde
Todos os anos, no dia 27 de setembro é celebrado o Dia Nacional do Idoso, que foi estabelecido em 1999 pela Comissão de Educação do Senado Federal e serve para refletir a respeito da situação do idoso no País, seus direitos e dificuldades. Esta data de acordo com o Ministério da Saúde (MS), foi instituída […]
Saúde
Em 2022 o Espírito Santo comemora os 15 anos da primeira cirurgia de implante coclear no estado, realizada em outubro de 2007. O Estado foi pioneiro em nossa região nesse tipo de tratamento da surdez. Naquela época só haviam centros de implante coclear no Brasil, em São Paulo, Rio Grande do Norte e Porto Alegre. […]
Saúde
Você já ouviu falar em ciclo circadiano? Trata-se de um conjunto de processos biológicos que ocorrem num período de aproximadamente 24 horas. Dentre esses processos, temos a regulação fisiológica do metabolismo, sono e vigília em resposta à luminosidade durante o dia e à noite. Isso significa que há uma variação da temperatura corporal, frequência cardíaca, […]
Saúde
Uma boa noite de sono influi em todo o nosso ritmo, e inclusive, na saúde da nossa pele. Ter a consciência sobre a importância de dormir bem nunca foi tão necessário quanto nos dias atuais. Estamos vivendo em uma época com muitos estímulos, onde o uso excessivo de telas (celulares, tablets, computadores), entre outros fatores […]
Saúde
Não há restrições de alimentos com alinhadores transparentes como o Invisalign, já que você tirará seus alinhadores antes de comer. Quer uma maçã? Coma. Está com vontade de comer torresmo? Não passe vontade. Todos os alimentos podem ser consumidos, desde que seus alinhadores não estejam na sua boca. Os alinhadores se ajustam perfeitamente nos dentes, […]
Saúde
Com a chegada do verão, as crianças brincam mais ao ar livre e com pouca roupa. O calor também favorece a multiplicação de insetos e neste período aumentam as alergias à picada de insetos que chamamos de Estrófulo. As reações adversas decorrentes de picada de insetos podem ser por 2 tipos: – Por insetos sugadores […]
Saúde
Você sabia que a frequência que se lava os cabelos pode ser fator crucial para evitar excesso de oleosidade, caspa, seborreia e até queda? Pois é, cabelo opaco quebradiço e com essas características citadas, mostram que há algo de errado acontecendo. Muitas vezes, o erro está relacionado ao o uso incorreto de produtos, não conhecer […]