Vida Saudável

Coração dos atletas: existe exagero na atividade física?

A atividade física protege o coração, mas o excesso sem supervisão pode trazer riscos

Vida Saudável

ChatGPT como “terapeuta”: o que isso revela sobre nossa saúde emocional

O uso de IA na saúde mental cresce, mas é preciso ter limites

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Apneia obstrutiva do sono: o que é, como acontece e quando desconfiar

Ronco frequente e sonolência diurna podem ser sinais de apneia obstrutiva do sono

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Bactérias da boca no sangue: o que é risco real e o que é mito

A boca abriga uma comunidade de microrganismos que, em condições normais, convivem bem conosco. Em algumas situações, porém, parte dessas bactérias pode entrar na corrente sanguínea — o que chamamos de bacteremia. Isso não é novidade para a ciência e, na maioria das pessoas saudáveis, é transitório e inofensivo. O importante é saber quando o […]

Vida Saúdável

Sentimentos positivos ajudam a preservar a memória no envelhecimento

Estudo revela que sentimentos positivos fortalecem a saúde dos idosos, reforçando a importância do cuidado integral

Vida Saudável

Cinco mitos sobre aparelho ortodôntico que você ainda acredita

Do clareamento à contenção, veja o que a ciência realmente diz sobre o aparelho ortodôntico

Vida Saudável

Setembro Amarelo: como cuidar da saúde mental

Setembro Amarelo reforça a importância de reconhecer sinais da depressão e prevenir o suicídio

Vida Saudável

Os riscos à saúde de suplementação alimentar sem orientação especializada

O uso de suplementos sem orientação pode mascarar sintomas e interferir em outros medicamentos

Vida Saudável

Agosto Laranja: um alerta necessário para a esclerose múltipla

A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica e autoimune

Vida Saudável

Hormônios "bioidênticos" na menopausa e a saúde do coração

A menopausa é uma fase marcante na vida da mulher. Com ela, vêm não apenas sintomas como ondas de calor, insônia e alterações de humor, mas também o risco cardiovascular da mulher aumenta significativamente. O crescimento do interesse sobre menopausa nas redes sociais, aumentou também a circulação de termos como “hormônios bioidênticos” – frequentemente acompanhados […]