Aos 58, Mateus Carrieri exibe corpão com só 10% de gordura e choca: "Seguimos"

Prestes a completar 60 anos, o ator Mateus Carrieri descobriu recentemente que está com apenas 10% de gordura corporal.

Com índice digno de atleta profissional, o ex participante de A Fazenda contou como faz para manter o shape trincado.

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Em entrevista, Mateus explicou que seu foco vai além da estética. “Cuido da alimentação, treino sempre que posso e penso principalmente na saúde. Quero chegar aos 70, 80 e 90 sem depender de ninguém, sem ter que ficar pedindo pra me arrastarem pro sol”, brincou.

Mas engana-se quem pensa que ele vive na base de dieta restrita. Carrieri garante que não segue nada radical: come de forma equilibrada e treina quase todos os dias, encontrando sempre um tempinho para se exercitar. “Precisa ter um pouquinho de disciplina”, revelou.

O ator não esconde que parte do incentivo vem de casa. “Minha esposa é quase 16 anos mais nova que eu”, confessou. Ele é casado desde 2021 com Day Ribeiro, gerente de operações.

Além dela, os filhos – Kaíke, já na casa dos 40, e os adolescentes Anna Chiara e Nico – também o incentivam a manter sua vida regrada. “Quero ver meus filhos crescerem e acompanhar meus netos. Isso me faz evitar excessos.”