O verão é sinônimo de sol, mar, e aquele visual despojado que só a estação mais quente do ano traz. O famoso “cabelo de praia“ – com ondas naturais, textura levemente bagunçada e um toque de frescor – é um dos looks mais desejados da temporada. Mas, para muitas pessoas, alcançar esse estilo sem comprometer a saúde dos fios é um desafio.
Felizmente, com os cuidados certos e algumas técnicas práticas, é possível exibir um cabelo lindo, com aparência de praia, sem agredir os fios.
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Confira as nossas dicas para conquistar esse visual enquanto mantém os cabelos saudáveis!
O QUE É O CABELO DE PRAIA?
O “cabelo de praia” é conhecido por suas ondas descontraídas, um pouco de volume e textura com cara de quem acabou de sair do mar. Esse visual é perfeito para o verão porque transmite um estilo natural e despreocupado. No entanto, a combinação de sal do mar, sol intenso e vento pode causar danos significativos, como ressecamento, pontas duplas e quebra dos fios. A boa notícia é que você pode recriar esse look em casa de forma segura, sem precisar se expor aos agentes agressivos do ambiente.
HIDRATAÇÃO
Antes de pensar no estilo, é fundamental garantir que os cabelos estejam bem hidratados.
Fios desidratados tendem a quebrar mais facilmente e perdem o brilho. Invista em máscaras de hidratação profunda e tratamentos ricos em ingredientes como óleo de coco, manteiga de karité e aloe vera.
Esses componentes ajudam a selar a umidade nos fios, deixando-os preparados para as técnicas que criam o efeito de praia.
Dica Extra:
Aplique um leave-in hidratante antes de ir à praia ou piscina. Ele forma uma barreira protetora contra o sal, cloro e sol, minimizando danos.
TEXTURIZADORES
Se você quer ondas perfeitas sem precisar molhar os cabelos no mar, os texturizadores capilares são a solução. Eles são sprays específicos que imitam o efeito da água salgada nos fios, mas sem os danos causados pelo sal. Ao escolher um, prefira opções que contenham ingredientes hidratantes, como pantenol ou óleos naturais.
Como Usar:
Aplique o spray texturizador nos fios úmidos.
Amasse os cabelos com as mãos para estimular a formação de ondas.
Deixe secar naturalmente ou use um difusor para potencializar o volume.
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ESCOLHA OS PRODUTOS ADEQUADOS
O segredo para um cabelo saudável durante o verão está nos produtos que você usa. Aposte em shampoos e condicionadores que sejam livres de sulfatos, silicones e parabenos, pois esses componentes podem ressecar ainda mais os fios. Além disso, inclua no seu arsenal protetores térmicos e solares específicos para cabelos. Eles são indispensáveis para proteger os fios do calor e dos raios UV.
Ingredientes
Óleo de argan: Nutre e dá brilho aos fios.
Queratina: Reconstrói cabelos danificados.
Vitamina E: Ação antioxidante e hidratante.
ALIMENTAÇÃO E HITRADAÇÃO
Cabelos bonitos começam com uma alimentação equilibrada e uma boa hidratação. Durante o verão, beba bastante água para manter o corpo – e os fios – hidratados. Inclua na sua dieta alimentos ricos em vitaminas e minerais, como:
Biotina: Presente em ovos, nozes e abacate, fortalece os fios.
Ômega-3: Encontrado em peixes como salmão, ajuda na saúde capilar.
Vitamina C: Estimula a produção de colágeno, essencial para fios fortes.
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Repórter
Formada em Comunicação Social pela Universidade Federal de Viçosa, pós-graduanda em Branding pela Universidade Castelo Branco, Alumni do Susi Leaders (Ed. 2023). Atua no Folha Vitória desde maio de 2024.
