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Espaço Gourmet

Categoria: Legumes

Espaço Gourmet, Legumes Postado em %1$s15 de fevereiro de 202116 de fevereiro de 2021

Caponata de abobrinha

Ingredientes: 2 dentes de alho 1 cebola grande 4 abobrinhas médias 1 pimentão vermelho 1 pimentão verde 1 xícara de azeite de oliva 4 colheres […] Leia mais

Espaço Gourmet, Legumes, Molhos, Pra Fazer em Casa, Queijo Postado em %1$s5 de fevereiro de 2021

Lasanha de berinjela ao molho à bolonhesa

Ingredientes 4 berinjelas médias 1/2 colher de sopa de sal 4 colheres de sopa de óleo 1/2 cebola ralada 4 dentes de alho 500g de […] Leia mais

Carne, Espaço Gourmet, Legumes Postado em %1$s30 de novembro de 2020

Ragu de carne suína com creme de milho

Ingredientes: 300g de carne de sua preferência 3 dentes de alho 1 cebola Pimenta do reino a gosto Sal a gosto 50 ml de óleo […] Leia mais

Espaço Gourmet, Legumes Postado em %1$s25 de novembro de 202027 de novembro de 2020

Surpresa de berinjela

Ingredientes: 2 berinjelas cortadas em cubos Óleo 3 dentes de alho 1 cebola média picada Salsinha a gosto Cebolinha a gosto Sal a gosto 1/2 […] Leia mais

panqueca de cenoura, abobrinha e alho poró
Aperitivos, Dicas Nutricionais, Espaço Gourmet, Geral, Legumes, Pra Fazer em Casa Postado em %1$s23 de janeiro de 2020

Panqueca de cenoura, abobrinha e alho poró

MASSA: 1 copo de trigo 1 copo de leite 1 pitada de sal 1 ovo MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Frite […] Leia mais

salada de grão de bico
Dicas Nutricionais, Espaço Gourmet, Legumes, Receita Rápida Postado em %1$s6 de janeiro de 2020

Salada de grão-de-bico com atum e molho de mostarda e mel

1 pimentão vermelho 1 pimentão verde 100g de azeitonas verdes picadas 1 lata de atum 250g de grão-de-bicos (deixe de molho por no mínimo 12 […] Leia mais

Geral, Legumes, Pra Fazer em Casa, Prática e rápida, Tá barato Postado em %1$s4 de dezembro de 2019

Abóbora jacaré recheada com frango

1 abóbora jacaré média 1 peito de frango Óleo para refogar 1 cebola média picada 1 tomate maduro grande picado 1 colher de extrato de […] Leia mais

Yakisoba
Espaço Gourmet, Frango, Japonesa, Legumes, Massa Postado em %1$s29 de novembro de 2019

Yakisoba

300g de macarrão oriental 1 cenoura 1 cebola 1/2 maço de brócolis 400g de frango óleo de gergelim 6 colheres de sopa de molho shoyu […] Leia mais

espaguete de legumes com filé de frango
Arroz, Japonesa, Legumes, Pra Fazer em Casa, Prática e rápida, Receita Rápida Postado em %1$s28 de novembro de 2019

Espaguete de legumes com filé de frango

200g de espaguete de Arroz (Bifum) 250g de peito de frango em tiras 2 Cenouras 1 Abobrinha de pescoço 1 Berinjela 1 pimentão vermelho 1 […] Leia mais

Bacon, Espaço Gourmet, Geral, Legumes, Massa, Molhos, Queijo Postado em %1$s9 de fevereiro de 2018

Fusilli com bacon e verduras

Boa tarde! O carnaval tá chegando e que tal fazer uma receita para dar energia na folia? O Chef Orlando Nardi, que foi eleito o […] Leia mais

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Sobre Mim

Juliana Lyra

Juliana Lyra é jornalista, apresentadora de tv, influencer e uma apaixonada por gastronomia. Com o Espaço Gourmet, no Fala ES, Juliana descobriu o prazer de cozinhar. Um caminho sem volta! Descomplicando a cozinha, com receitas fáceis e práticas.

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As informações/opiniões aqui escritas são de cunho pessoal e não necessariamente refletem os posicionamentos do Folha Vitória

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