Um estudo recente da Universidade de Glasgow, Escócia, confirma a ideia de que o exercício físico não só pode reduzir os efeitos negativos de doenças como […] Read More
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Um histórico de atividade física consistente está fortemente associado a um risco reduzido de Covid-19 grave, de acordo com um novo estudo divulgado na última […] Read More
Um estudo com pacientes hospitalizados por Covid-19 revela que manter a atividade física regular aumenta as chances de sobrevivência em até oito vezes em comparação […] Read More
Embora a prática de atividade física esteja associada à prevenção de doenças cardíacas, além de outros problemas, como a obesidade, diversos estudos já apontaram para […] Read More
O uso de máscaras não atrapalha o organismo durante a prática de exercícios físicos. É isso que aponta um novo estudo, publicado pelo International Journal […] Read More
Uma pesquisa brasileira chegou à conclusão de que 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada ou 75 minutos de atividades intensas reduzem em […] Read More
Um estudo realizado pela neuropsiquiatra Kristine Yaffe, da Universidade da Califórnia, em San Francisco, comprovou que correr longas distâncias faz bem. É a ciência confirmando […] Read More
Um novo estudo publicado no British Journal of Sports Medicine conclui que correr contribui para reduzir o risco de morte por câncer ou por qualquer problema cardiovascular, […] Read More
Um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine apontou que, independente da duração, a corrida reduz risco de morte em até 30%. Ainda não […] Read More