O uso de máscaras não atrapalha o organismo durante a prática de exercícios físicos. É isso que aponta um novo estudo, publicado pelo International Journal […] Read More
Tag: estudo
Uma pesquisa brasileira chegou à conclusão de que 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada ou 75 minutos de atividades intensas reduzem em […] Read More
Um estudo realizado pela neuropsiquiatra Kristine Yaffe, da Universidade da Califórnia, em San Francisco, comprovou que correr longas distâncias faz bem. É a ciência confirmando […] Read More
Um novo estudo publicado no British Journal of Sports Medicine conclui que correr contribui para reduzir o risco de morte por câncer ou por qualquer problema cardiovascular, […] Read More
Um estudo publicado no British Journal of Sports Medicine apontou que, independente da duração, a corrida reduz risco de morte em até 30%. Ainda não […] Read More