Criar novas metas e objetivos diferentes são condições indispensáveis para construir um bom planejamento que te impulsione a evoluir ainda mais em 2020. Há quem […] Read More
Tag: Treino
Quer boas dicas para recuperação pós-execução para adiciona-las à sua rotina de treinos? Nada melhor do que terminar aquela planilha desgastante reduzindo ao máximo o […] Read More
Tomar anti-inflamatório para aliviar a dor da corrida pode causar algum problema? Veja as dicas que a médica reumatologista Rebeka Paulo deu para o site […] Read More
Tem gente que prefere treinar logo no início da manhã – às vezes, antes mesmo do sol nascer – e também há aqueles que deixam […] Read More
Fiz a minha prova alvo e atingi o meu objetivo. E agora? Como e onde arrumar motivação para voltar aos treinos? Muitas vezes, dá aquela […] Read More
Jovem Pan Vitória monta playlist exclusiva para turbinar os últimos treinos para a Dez Milhas Garoto
O Blog Corrida de Rua dá um presente especial para os leitores e corredores da Dez Milhas Garoto! A Jovem Pan Vitória (100,1) criou uma […] Read More
Os corredores que treinam no Parque da Manteigueira, localizado no bairro da Glória, em Vila Velha, precisam ficar atentos. Uma armadilha criada por criminosos foi […] Read More
“Deus me dá saúde para correr longas distâncias, porque não posso ajudar alguém a ser tão saudável quanto eu?”, Marcos Ladislau. Ele corre longas distâncias […] Read More
Nós, mulheres, já dominamos as pistas, conquistamos provas exclusivas e agora temos até um treinão fechado para reunir o clube da Luluzinha! O Grupo NR, […] Read More
Quem treina cedinho já está começando a sentir a chegada da estação mais quente do ano. Já quem opta por correr à noite não vê […] Read More