O quinto episódio do Chef de Família trouxe um desafio que misturou criatividade, técnica e sabor tropical: o camarão no coco. Os participantes precisaram transformar o ingrediente em pratos completos e surpreendentes, mostrando diferentes formas de valorizar o fruto e o fruto do mar em combinações cheias de identidade e sabor.
RECEITAS COMPLETAS DOS PARTICIPANTES
Betina – Camarão no Coco
Ingredientes:
- 200 g de camarão
- 200 ml de leite de coco
- Meia cebola cortada em brunoise
- 1 dente de alho amassado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Curry – 1 pitada
- Coentro a gosto
- Azeite
- 1 coco verde
Modo de preparo:
- Temperar o camarão com sal e pimenta-do-reino.
- Em uma panela quente, colocar azeite e metade dos camarões, selar rapidamente, retirar e repetir com a outra metade.
- Acrescentar mais azeite e a cebola. Refogar por 3 minutos.
- Adicionar alho, curry e leite de coco, deixar reduzir até formar molho encorpado.
- Voltar os camarões, cozinhar 1 minuto, acrescentar coentro e servir no coco verde.
- Servir com arroz branco e batata palha.
Saionara – Camarão no Coco
Ingredientes:
- 1 kg de camarão limpo
- 1 coco verde sem água (para decorar)
- 1/2 xícara de Maizena
- 1 vidro de leite de coco
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 tomate
- 1 cebola
- 3 dentes de alho amassados
- 1 copo de catupiry
- 1 colher de chá de limão
- 1 colher de chá de colorau
- 4 colheres de azeite
- Coentro a gosto
Modo de preparo:
- Refogar alho até dourar, acrescentar cebola e refogar até ficar transparente.
- Adicionar colorau e tomate, cozinhar em fogo baixo.
- Acrescentar camarões (reservar alguns para decoração) e cozinhar por 3 minutos.
- Desligar e adicionar creme de leite, leite de coco e catupiry.
- Servir quente, decorado com coco verde e coentro.
Conrado – Camarão no Coco
Ingredientes:
- 500 g de camarões limpos
- 2 cocos verdes vazios (para servir)
- 200 ml de leite de coco
- 100 ml de creme de leite
- 1 cebola média ralada
- 3 dentes de alho socados
- 1 tomate médio picado
- 1 colher de chá de curry em pó
- 1 maço de coentro
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de amido de milho diluído
- Sal a gosto
Modo de preparo:
- Aqueça azeite e manteiga, refogue cebola até quase dourar, acrescente alho e tomate.
- Adicione curry e camarões. Cozinhe por 1 minuto.
- Misture leite de coco, creme de leite e amido. Cozinhe mais 3–4 minutos.
- Ajuste sal e finalize com coentro.
- Sirva nos cocos, decorado com coentro e cubinhos de tomate.
Matheus – Camarão no Coco
Ingredientes:
- 500 g de camarão limpo
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho amassados
- 200 ml de leite de coco
- 1 tomate picado
- Suco de 1/2 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde ou coentro fresco a gosto
Modo de preparo:
- Temperar camarões com sal, pimenta e limão. Descansar por 10 minutos.
- Em panela, aquecer o azeite e refogar a cebola até ficar transparente, adicionar alho e tomate, cozinhar até formar molho leve.
- Acrescentar camarões e refogar rapidamente 2–3 minutos.
- Adicionar leite de coco e cozinhar mais 3 minutos.
- Ajustar sal e pimenta, finalizar com cheiro-verde ou coentro.
Paulo – Camarão no Coco
Ingredientes:
- Camarões a gosto
- Sal e pimenta
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- 2 colheres de azeite
- Leite de coco
- Creme de leite
- Creme de aipim batido
- Coentro fresco
Modo de preparo:
- Temperar camarões com sal e pimenta.
- Aquecer azeite, refogar a cebola, acrescentar alho e tomate até formar molho encorpado.
- Juntar leite de coco e creme de leite. Cozinhar por 5 minutos em fogo baixo.
- Adicionar camarões e cozinhar 3–5 minutos.
- Acrescentar creme de aipim, ajustar tempero e finalizar com coentro.
Marinete – Camarão no Coco
Ingredientes:
- 600 g de camarão VM
- 300 g de mandioca cozida
- 1 tomate picado
- 1 cebola picada
- 2 garrafinhas de leite de coco
- 3 colheres de azeite
- 3 dentes de alho amassados
- 1/2 colher de sopa de páprica doce
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhar mandioca e bater no liquidificador com a própria água.
- Temperar camarões com sal, pimenta e limão, selar no azeite.
- Na mesma panela, refogar cebola e alho, adicionar páprica e tomate.
- Acrescentar leite de coco e creme de mandioca e deixar ferver.
- Adicionar camarões selados e coentro, acertar sal e pimenta.
- Servir dentro do coco sobre prato com sal grosso.