Após o período com muito sol, praia e piscina, o ideal é reforçar os cuidados com os cabelos para recuperá-los e iniciar uma rotina de cuidados diários nesta nova estação.
Confira aqui algumas dicas da dermatologista Ana Flávia Lemos para cuidados com os fios:
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• Invista em máscaras hidratantes para repor a umidade perdida e deixar seus fios sedosos e brilhantes. Use pelo menos uma vez por semana;
• Você sabia que nossos cabelos também precisam de cuidados contra os raios UV ? Use produtos capilares com proteção solar para prevenir danos causados pela exposição excessiva ao sol;
• A água quente resseca os fios, por isso opte por água morna ou fria para manter a cutícula capilar fechada, evitando o frizz e a quebra;
• O cabelo molhado é mais frágil, por isso evite dormir com ele molhado para prevenir quebras e danos;
• Uma dieta balanceada com vitaminas e minerais também pode contribuir para a saúde do seu cabelo.
Lembre-se, para ter fios saudáveis e bonitos é necessária constância nos cuidados.
Adote essas dicas e conquiste o cabelo dos sonhos.
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Dermatologista
Médica formada pelo FTESM do Rio de Janeiro, especialista em Dermatologia pelo Serviço de Dermatologia do Prof Azulay na Santa Casa do Rio de Janeiro. Preceptora da Pós Graduação de Dermatologia da Santa Casa do Rio de Janeiro 2003 - 2008. Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia
