Saúde
Taioba: descubra os benefícios e como cozinhar esta superfood
Conheça a taioba, um superalimento cheio de nutrientes que merece espaço na sua dieta diária
Saúde
Notícias sobre saúde, bem-estar e cuidados médicos no Espírito Santo e no Brasil.
Saúde
Como o arroz branco pode ficar mais saudável no dia seguinte; veja os benefício
Descubra como o processo de resfriamento pode transformar amidos comuns em amidos resistentes, trazendo benefícios à saúde
Saúde
O que é "suco de militar"? Receita de shot diurético emagrece até 7 kg em 10 dias
Após a febre de chá e shot para emagrecer, um novo suco promete ser ainda mais poderoso. Este shake é uma nova opção que você precisa experimentar
Saúde
Treino de boxe de 20 minutos: aumente força e resistência rapidamente
Descubra como iniciar um eficaz treino de boxe em apenas 20 minutos para melhorar seu condicionamento físico geral
Saúde
Como identificar e lidar com relacionamentos tóxicos
Saiba reconhecer os sinais e entender os impactos de um relacionamento que pode estar prejudicando sua saúde emocional
Saúde
Os benefícios da vitamina K2: veja alimentos ricos e dose ideal
Apesar de ser menos conhecida que outras vitaminas, seus benefícios são vastos e importantes; veja em quais alimentos encontrar e como consumir
Saúde
Como confortar alguém em luto: palavras que fazem a diferença
Descubra como expressar condolências de maneira reconfortante e significativa para quem enfrenta o luto
Saúde
Treino intenso de musculação ajuda a preservar força em idosos
Em pesquisa dinamarquesa, programa de um ano de exercícios permitiu ganhos expressivos que compensaram perda muscular posterior; ideal é que atividades físicas sejam praticadas regularmente
Saúde
Antidepressivos e problemas sexuais: o que você precisa saber
Pacientes relatam problemas sexuais duradouros após o uso de inibidores seletivos de recaptação da serotonina (ISRS); entenda o que é isso
Saúde
Cosméticos contra celulite: será que funcionam mesmo?
Especialistas revelam mitos e verdades sobre celulite e a eficácia dos cosméticos no combate ao problema
Saúde
Benefícios do vinagre em jejum: veja receita natural para emagrecer e ajudar na glicose
Veja os benefícios do vingrade de maça: ajuda a controlar a diabetes, prevenir a demência e auxilia no emagrecimento
Saúde
Voz rouca e tosse podem ser sintomas de refluxo silencioso; saiba mais
Refluxo laringofaríngeo pode causar tosse e rouquidão. Saiba identificar os sintomas e as formas de tratamento para melhorar sua qualidade de vida
Saúde
Menopausa precoce e risco cardiovascular
A menopausa é um fase natural da vida da mulher, marcada pelo fim dos ciclos menstruais e da capacidade reprodutiva. Em geral, ocorre por volta dos 50 anos, quando essa transição ocorre em mulheres com menos de 40 anos, é conhecida como menopausa precoce. A menopausa precoce pode ser causada por diversos fatores, incluindo genética, […]
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Julho Amarelo: veja sintomas, como pega e tratamentos das hepatites virais
Estima-se que o tipo B afete mais de 1 milhão de brasileiros; capital brasileira enfrenta surto da doença em 2024
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Pode tomar suco natural de beterraba todo dia? Veja benefícios do "remédio caseiro"
Veja como o suco de beterraba pode potencializar seu desempenho físico, aprenda a receita simples e veja dicas para deixá-lo ainda mais delicioso