
Ao chegar em casa depois de um dia cheio, a advogada Paula Gomes, 37 anos, repete um ritual que, segundo ela, mudou sua relação com o próprio descanso. Acende o difusor de lavanda e bergamota e espera que o aroma se espalhe pela sala.
“Em poucos minutos, sinto meu corpo baixar a guarda. Antes, eu achava que era frescura. Hoje, sei que o cheiro realmente muda meu estado emocional”, relata.
A sensação tem explicação. O olfato é o único dos sentidos ligado diretamente ao sistema límbico, a área do cérebro responsável pelas emoções e pelas memórias afetivas. Pesquisas em neurociência mostram que até 75% das emoções são influenciadas pelos cheiros e que determinados aromas podem reduzir o estresse em até 30%.
Fragrâncias aumentam até o foco
Fragrâncias cítricas tendem a aumentar o foco e a disposição. Notas florais e verdes provocam relaxamento e sensação de aconchego.
Os efeitos têm atraído o interesse de empresas, profissionais de saúde e do mercado de perfumaria. Hoje, difusores, home sprays e perfumes de nicho ganharam espaço em casas, clínicas, lojas e até empresas.
Neste sentido, para o médico e especialista em perfumaria Heriberto Barbosa, proprietário da Fragance, no Shopping Vitória, esse fenômeno tem uma explicação simples: o cheiro mexe diretamente com a mente.

“Um aroma pode acalmar, despertar, organizar pensamentos. O perfume certo funciona como um botão emocional. É rápido, é direto”, afirma.
Segundo Heriberto, a perfumaria brasileira vive uma fase de sofisticação. “A combinação entre matérias-primas naturais, ingredientes nativos e criatividade transformou o país em um produtor de fragrâncias com identidade própria. Criou-se uma ponte entre arte, autocuidado e memória coletiva.”

Além disso, essa conexão fica evidente no trabalho do cardiologista Edmo Atique Gabriel, criador da Aquarela do Brasil. Durante uma caminhada pela Lagoa Rodrigo de Freitas, no Rio de Janeiro, ele se viu impactado pelos cheiros naturais da manhã carioca.
O desejo se transformou em um projeto que levou um ano de pesquisa e resultou no lançamento da marca em 2024, no Copacabana Palace.

As fragrâncias, aliás, disponíveis também em Vitória, utilizam flores, frutos e madeiras da biodiversidade brasileira. A proposta, segundo Edmo, é unir ciência e afeto em perfumes que traduzam a alma do país.
A crescente valorização do olfato mostra que o bem-estar pode estar escondido em detalhes invisíveis, como a lembrança de um cheiro que acalma, inspira ou devolve a sensação de pertencimento.