O vento no rosto, as belas paisagens e a ansiedade para chegar ao destino: pegar a estrada pode ser um momento esperado para muitos, mas pode se tornar um verdadeiro desconforto para quem tem cinetose.
A cinetose é uma condição comum e que pode ser causada pelo movimento durante viagens de carro, avião e barco ou por certos estímulos visuais.
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De acordo com dados da Associação de Transtornos Vestibulares dos Estados Unidos, 25% a 40% da população pode sofrer com algum tipo de cinetose. Mas será que há cura?
Por que você enjoa dentro do carro
A sensação de enjoo durante a viagem está relacionada ao vestíbulo (sistema vestibular), um órgão no nosso ouvido interno que está diretamente ligado ao equilíbrio. Segundo Luan Lessa, médico da Bluzz Saúde, é o estímulo exagerado a ele que causa o desconforto.
A estimulação exagerada deste sistema, fruto da exposição aos estímulos motores não habituais para pessoas mais propensas, como as viagens, produz um conflito de transmissão dos sinais neurológicos ao cérebro, que chegam no centro do vômito e causam a sua ativação exagerada.
Resumindo, o cérebro não consegue relacionar os sinais que recebe da visão com o movimento sentido pelo corpo.
Sintomas relacionados
Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa e em alguns casos, durar até três dias. Os mais comuns são:
- Náusea;
- Enjoos;
- Tontura;
- Palpitações;
- Dor de cabeça;
- Alta produção de suor.
A cinetose tem tratamento?
A cinetose é diagnosticada por um otoneurologista ou otorrinolaringologista, que irá aplicar o tratamento correto para a condição de cada paciente.
“A recomendação do uso de algum medicamento preventivo pode ser realizada, cerca de 30 a 60 minutos antes da viagem. Contudo, estes remédios não são isentos de efeitos colaterais, além do fato de que, ao se usar um medicamento preventivamente, a pessoa não passaria pelo processo de adaptação ao movimento. Sabe-se que, nesta condição de cinetose, os organismos podem se adaptar naturalmente aos novos movimentos e, com isso, diminuir consideravelmente ou cessar os sintomas induzidos”, explica o especialista.
Além disso, Luan Lessa afirma que há algumas atitudes preventivas que podem evitar o mal-estar, como:
- Olhar fixo no horizonte ao se deslocar de carro;
- Sentar nas janelas dos aviões;
- Evitar alimentação pesada e bebida alcoólica antes da exposição;
- Respiração controlada, profunda e devagar.
