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Luan Santana em Guarapari
A noite do último sábado prometia abalar corações na P12 Guarapari. É que Luan Santana agitou o palco do complexo atraindo fãs de todas as idades. Cantando clássicos como “Meteoro” e “Chuva de Arroz” além de trazer ao show seus novos hits como “Coração Cigano” e “Abalo Emocional”. Luan, sempre sorridente e simpático, interagiu com o público ao longo do evento e com certeza deixou essa noite marcada nos corações de quem passou por lá. Confira algumas fotos…
Crédito: Léo Gurgel
Annecy
Ramon Paganini e Gabriela Marconi em Annecy, lugar onde escolheram passar a temporada de janeiro para uns dias de descanso.
Euro Season
Camila Coser e Pedro Benevidees curtindo o friozinho europeu na viagem em família. Dessa vez eles estavam em Sevilla.
Fardin Academy
A Doces Fardin, agroindústria de doces de banana de Vargem Alta, inicia o ano dando seguimento ao Fardin Academy, plano de capacitação para os gestores e líderes das áreas de produção, logística, vendas e administrativo da empresa. Neste sábado (10), das 8h às 12h, é a vez do treinamento de Melhoria de Processos com a palestrante e especialista em Mapeamento de Processos e Gestão da Qualidade Total (GQT) Viviane Campos. Segundo Rian Fardin, gerente Comercial da agroindústria, o objetivo é identificar oportunidades, minimizar retrabalhos e tornar os processos do dia a dia mais eficientes.
Ilha do Frade
O Instituto Últimos Refúgios promoveu no último sábado, 10, das 8h às 12h, na Ilha do Frade, sua primeira ação de sensibilização ambiental em 2026. A atividade faz parte do Projeto Vitória da Restinga e integra a programação da Campanha Praia Limpa 2026, da Prefeitura de Vitória. Segundo Raphael Gaspar, coordenador da iniciativa, tendas com materiais expositivos serão montadas em frente à guarita da Praia da Direita, e grupos irão percorrer a ilha abordando banhistas. “Nosso intuito é sensibilizar os frequentadores da praia sobre o descarte correto dos resíduos, a balneabilidade das praias, a guarda responsável de animais domesticados, além de promover a limpeza das praias por onde passamos”, defende Gaspar. O projeto é desenvolvido em parceria com a Vale e a Associação dos Moradores, Proprietários e Amigos da Ilha do Frade (Samifra).
Mais
Kaiky Plaster e Solana Marianelli foram alguns dos que lotaram o camarote do Mais no último sábado, no show de Belo, que movimentou a noite de Guarapari.
Maratona da Disney
Martina Varejão sendo recebida pela família no fim do trajeto da Maratona da Disney, a qual ela completou diversas provas totalizando 78km ao todo ao longo de 5 dias. Sensacional!
Paradoxo Alimentar
O Brasil convive com um paradoxo alimentar. Embora tenha deixado novamente o Mapa da Fome da ONU — com menos de 2,5% da população em situação de subnutrição entre 2022 e 2024 — 50,2 milhões de brasileiros ainda não conseguem pagar por uma alimentação saudável, segundo a FAO. O cenário reacende discussões sobre como garantir não apenas comida na mesa, mas também qualidade nutricional.
É nesse contexto que um estudo da Universidade William Paterson, em Nova Jersey, ganhou repercussão ao revelar quais são os alimentos mais nutritivos do planeta. Entre os 41 itens analisados, um ingrediente simples, barato e facilmente encontrado no Brasil lidera o ranking: o agrião.
Para chegar ao resultado, os especialistas avaliaram 17 nutrientes essenciais ao ser humano, comparando a proporção entre o valor calórico e os componentes mais benéficos à saúde — como potássio, fibras, proteínas, ferro, vitaminas e antioxidantes.
O levantamento apontou o agrião como o único alimento a atingir pontuação máxima: 100/100, superando opções muito populares entre quem busca uma dieta equilibrada, como espinafre, couve e abacate. Segundo a pesquisadora Jennifer Di Noia, responsável pelo estudo, alimentos de maior pontuação “oferecem mais nutrientes por caloria” e estão associados à redução do risco de doenças crônicas, como problemas cardiovasculares, neurodegenerativos e alguns tipos de câncer.
Hi-Lights
Juliana Lopez, Estephania Milanez e Edna Lemos também foram algumas que escolheram Aspen para uma Ski Trip de janeiro. Elas encontraram Carolina Neves, Enza Camata, Isabella Redighieri e Kiki Ruschi e brindaram juntas no Aprés Ski.
Tainah Farias retorna a Vitória após dias de Bahia, entre Caraíva e Trancoso. A capixaba foi entre família e amigos para uns dias de descanso mas manteve os treinos que ela tanto ama em dia.
Juliana Kwak comemorou seu aniversário no último sábado na Aldeia da Praia, ela estava vestida com um modelo handmade da Satu, marca capixaba amada pelas moderninhas. Lara Dalla, Lucia Dalla, Aline Bernardina e outras amigas estiveram por lá.
AP está de férias. A Coluna de hoje é assinada pela interina Lara Zouain.
Andrea Pena
A jornalista Andrea Pena registra os melhores momentos da vida social no Estado e mundo afora. Sua marca é observar o jet set, o lifestyle, as tendências e o comportamento, prezando sempre pelo fator novidade.
Contato: [email protected]
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