Esportes
Os corredores que vão disputar a Dez Milhas Garoto podem encarar, além dos 16 km de percurso da prova, chuva, pista molhada, temperatura mínima de 19ºC e máxima de 24ºC, segundo previsão do Instituto Capixaba de Pesquisa, Assistência Técnica e Extensão Rural (Incaper).
Entretenimento e Cultura
Além das canções inéditas, a apresentação de Saulo vai surpreender os fãs com a 'cadeira do bem'. São 2,5 metros de altura que vão deixar as pessoas pequenas feito crianças
Esportes
A expectativa para a maior corrida de rua do Espírito Santo começa a aumentar nesta sexta-feira (14) quando tem início a entrega dos kits da Dez Milhas Garoto.
Entretenimento e Cultura
Para garantir a curtição nesta data, muitas casas de eventos da Grande Vitória estão antecipando a programação especial para sexta-feira (14)
Esportes
Estava aqui fazendo minha listinha de tarefas importantes antes da Dez Milhas Garoto e decidi compartilhar em forma de post para ajudar vocês a se programarem e não esquecerem nadinha antes da prova. Vamos lá!
Política
Em discurso na abertura da 5ª Marcha das Margaridas, Lula disse que, além dele, a presidente Dilma, ministros, deputados e senadores da base aliada viajarão pelo Brasil
Geral
Atualmente, o Uber está presente em quatro cidades brasileiras: Belo Horizonte, Brasília, Rio de Janeiro e São Paulo. O aplicativo não tem planos de expandir negócios no Espírito Santo
Geral
A assinatura da Portaria que criou o Grupo aconteceu nesta terça-feira (11), em Afonso Cláudio, durante o IV Encontro de Integração da Bacia Hidrográfica do Rio Doce
Esportes
A maior corrida de rua do Espírito Santo acaba de virar samba! Hoje a seção “Apaixonados pela Dez Milhas Garoto” conta a história do poeta, compositor e corredor Gilson Soares que criou o bem-humorado “Samba da Panturrilha”, em homenagem à prova.
Esportes
A camisa do Projeto Blog Corrida de Rua na Dez Milhas Garoto produzida pela Mantle, primeira fábrica brasileira com foco exclusivo para corrida de rua, está fazendo o maior sucesso! Durante os meus treinos vestindo a camisa, tenho sido surpreendida pelo carinho de corredores e ciclistas que passam me cumprimentando pelo trabalho desenvolvido aqui.
Esportes
Nada de meta aberta! Antes de correr a Dez Milhas Garoto, um grupo de corredores capixabas vai atingir a meta e depois vai dobrar a meta. (risos) Traduzindo…
Geral
O condutor do veículo foi socorrido e encaminhado ao hospital da cidade. Já a vítima, que teve o rosto imprensado em uma parede, não resistiu aos ferimentos
Esportes
Vamos lá para mais um resumo dos treinos do Projeto Blog Corrida de Rua na Dez Milhas Garoto. A semana passada foi intensa e cheia de novidades. Junto com o professor Michell Raposo, da MR Runner, comecei a segunda-feira (03) com treinos de musculação logo cedo, às 6h da matina.
Esportes
Uma corrida para se conectar com a natureza! A Meia Maratona do Verde e das Águas será realizada no dia 08 de novembro, dentro da Reserva Natural Vale, em Linhares, no norte do Espírito Santo. Com percursos de 21km, 10km e 5km, em meio à Floresta de Tabuleiro, os corredores terão como cenário os 23 […]
Esportes
A maioria das mulheres já sentiu o constrangimento de ter uma roupa suja pela menstruação. Mas uma corredora americana decidiu correr a Maratona de Londres sem absorvente para encorajar as mulheres do mundo a ser orgulharem do período menstrual. O fato aconteceu em abril, mas ganhou destaque na Cosmopolitan na última semana.