Receitas
Ingredientes: – 3 mandioquinhas cozidas e amassadas – 1 ovo – 4 colheres (sopa) de farinha de aveia – 1 pitada de sal – 250 gramas de peito de frango desfiado – Tempero verde a gosto (sugestão: salsinha) Modo de preparo: 1. Tempere o frango com alho, sal e pimenta do reino, conforme o gosto. […]
Receitas
Pão de Ló inclusivo com creme Belga Low carb – @lailabolosecia Ingredientes: * 120g de adoçante natural forneável ou açúcar demerara * 85g de farinha de amêndoas * 15g de farinha de arroz * 15g de farinha de batata * 5g de farinha de linhaça * 20g de cacau * 10g de fermento químico * […]
Receitas
Cuscuz Marroquino – @gisaholtz Ingredientes: 1 xícara de cuscuz marroquino 1 xícara de água quente ou caldo de legumes 50g de vagens picadas e pré-cozidas com água e sal 1 cenoura picada e pré-cozida com água e sal 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 tomate picado 50g de pimentão vermelho picado 50g […]
Receitas
BOLINHO DE AGRIÃO – @chef_lu_morellato Ingredientes: 1 xícara de agrião picado 1/2 xícara de fécula de batata 2 ovos batidos Azeite a gosto Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 colher de café de fermento em pó Modo de fazer: Em uma vasilha, coloque os ovos inteiros, bata um pouco e acrescente a […]
Receitas
Bolo de Iogurte com Paçoca sem Açúcar e Glúten – @rosamariadocesgourmet Ingredientes: – 4 ovos – 170g de iogurte natural – 70g de leite – 80g de óleo de milho – 4 paçocas – 240g de mix de farinha sem glúten – 12g de fermento em pó – 25g de sucralose (adoçante culinário) – 100g […]
Receitas
Ingredientes: 1 kg de filé de peito de frango desfiado 1 kg de batata doce cozida e amassada Cheiro verde a gosto Uma pitada de sal 1 xícara de farinha de aveia 1 colher de azeite ou manteiga 2 cebolas picadinhas ou raladas Colorau ou açafrão Ovo para pincelar Modo de Preparo: Cozinhe os filés […]
Saúde
Pesquisa indica que dieta vegetal pode reduzir efeitos do câncer de próstata, como disfunção erétil e incontinência
Receitas
Ingredientes: 2 bananas nanicas maduras 4 ovos 4 colheres de aveia 2 colheres de fermento Gotas de chocolate Uva Passas Modo de preparo: 1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo. 2. Em uma tigela, amasse as bananas maduras até obter uma consistência homogênea. 3. Adicione os ovos e misture bem. […]
Receitas
Ingredientes: – 2 abobrinhas pequenas – 2 ovos inteiros – 1/2 xícara de chá de farelo de aveia – 1 xícara de chá de creme de ricota – 2 colheres de sopa de fermento químico em pó – 1 pitada de pimenta calabresa (opcional) – Queijo parmesão ralado (aproximadamente 50g) – 1 colher de chá […]
Receitas
Almôndega de Brócolis com molho de bacon – @reginamariss Molho de Bacon: molho de tomate meia cebola 300g de bacon almôndega de brócolis 300g de brócolis cozido 100g de farinhas e rosca 1 ovo pimenta do reino sal a gosto 50g de ricota 100g de queijo Modo de preparo: 1. Molho de Bacon: – Em […]
Receitas
Petit Suisse (Iogurte) Para o leite condensado alternativo: – 125g de leite em pó – 15g de manteiga – 180ml de água – 20g de sucralose Compota de morango: – 500g de morango – 20g de sucralose – Suco de 1 limão – 200g de ricota fresca – 200g de creme de leite – 180g […]
Receitas
Caponata de Berinjela – @alinecamargochef Ingredientes: – 1 berinjela grande – 2 cebolas médias – 1 pimentão vermelho – 1 pimentão amarelo – 2 dentes de alho – 150g de passas – 1 colher de sopa de orégano – 30 ml de vinagre ou limão – 150g de azeitonas – 1 colher de sopa de […]
Receitas
Ingredientes: 1 ricota pequena 200g de cream cheese 4 fatias de peito de peru Ervas frescas de sua preferência (tomilho, manjericão, endro…) sal pimenta do reino páprica defumada (ou fumaça em pó) 1 maço grande de salsinha 1 pimentão vermelho Castanhas a gosto Azeite a gosto Filme plástico Alecrim (para decoração) Torradinhas, crostinis ou pão […]
Receitas
Ingredientes: 150g de triguilho cheiro verde a gosto 2 tomates sem semente 1/2 pepino japonês 1/2 cebola roxa suco de 1/2 limão 1 colher de sopa de azeite hortelã a gosto salsinha a gosto sal a gosto Modo de preparo: Em uma tigela crescente o fundo quente, coloque o triguilho e deixe hidratar por […]
Receitas
Tomate recheado Ingredientes: 4 tomates grandes 1 cebola pequena 300g de carne moída 150g de requeijão 100g de mussarela ralada 1 colher de extrato de tomate 3 dentes de alho Sal e pimenta-do-reino a gosto Cheiro-verde a gosto Preparo: Com uma faca, retire a parte do fundo dos tomates. Com uma colher, retire as sementes […]