Geral
Contrato não é renovado e projeto que garantia alimentação à população de rua é extinto
Criado em abril, em Vitória, para fornecer alimentos a moradores de rua durante a pandemia, projeto Tenda do Bem teve as atividades encerradas no sábado
Tag alimentação
Esportes
Dicas para uma alimentação equilibrada e saudável no verão
Não importa se você está na praia com os amigos ou em casa trabalhando, ter lanches saudáveis por perto é um ótimo jeito de começar o ano cuidando do corpo e da saúde. Afinal, a gente sabe que nas festas de fim de ano sempre rola um exagerado na comida e na bebida, né? Quando […]
Esportes
O que comer antes de correr e após finalizar a planilha?
Passadas as festas de final de ano, tem muita gente retomando aos poucos a rotina de treinos de corrida. Aí surge aquela velha dúvida: o que comer antes de correr e após finalizar a planilha? Quando se fala sobre alimentação antes e depois do exercício físico, é importante ressaltar que não existe um padrão de […]
Saúde
Descontrole Alimentar desencadeado por ansiedade e stress tem solução
A adoção de novos hábitos na rotina como praticar atividade física regular, fazer terapia e dormir bem são atitudes importantes para equilibrar as emoções e reduzir a ansiedade
Esportes
Nutri que corre traz dicas de receitas leves para os treinos nos dias de forte calor
Os dias começam a ficar quentes com a proximidade do verão, e a alimentação do corredor fica mais preocupante. Não importa qual seja o seu objetivo, a dieta sempre é a base de qualquer ganho! A nutricionista clínica, esportiva e estética Bianca Passos, a “nutriquecorre“, compartilhou com o blog Corrida de Rua algumas receitinhas leves […]
Esportes
Superestimar o gasto calórico é prejudicial ao emagrecimento
Quando o assunto é emagrecimento, um erro comum gerado por quem se exercita sem acompanhamento profissional é superestimar o gasto calórico. Por exemplo, aquela caminhadinha moderada, de 30 minutos, é responsável por um gasto calórico de até 200 kcal, porém costuma-se acreditar que seja o dobro disso. Outro ponto também associado à abordagem matemática está […]
Saúde
Consumo de alimentos ultraprocessados cresce na pandemia
Levantamento abordou pessoas de 18 a 55 anos de todas as classes econômicas e regiões do Brasil e revela que salgadinhos de pacote foram os campeões no aumento do consumo
Saúde
Bons hábitos alimentares e práticas de exercícios físicos podem prevenir o diabetes
Sedentarismo, má alimentação e ganho de peso são fatores que podem aumentar os riscos da doença
Esportes
Qual o valor de sua Vitamina D?
Nos últimos meses eclodiram inúmeros estudos e evidências científicas legitimando o papel da vitamina D minimizando o risco de agravamento e complicações da Covid-19. Dentre eles, destaco o novo estudo do Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, publicado no mês passado, que concluiu que 80% dos pacientes internados, em um hospital da Espanha, com a […]
Saúde
Nutricionista explica sobre alimentação de 3 em 3 horas. Veja as verdades e os mitos!
O café da manhã também se tornou importante durante a revolução industrial como uma refeição importante antes de ir para o trabalho
Saúde
Alimentação é importante aliada na prevenção e no combate ao câncer de mama
Para a nutróloga e endocrinologista Bruna Manes, incluir alimentos ricos em nutrientes e vitaminas desde a infância pode ser fundamental para o combate à doença na fase adulta
Entretenimento e Cultura
Demi Lovato revela que conseguiu ter seios fartos depois de superar problemas alimentares: 'Peitões que eu queria'
Bem humorada, a cantora propôs uma reflexão aos fãs sobre como as pessoas lidam com o próprio corpo
Esportes
Nutri que corre traz dicas de alimentação pré-corrida para melhorar seu desempenho
Como andam os treinos ? E como anda a alimentação? A nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “nutriquecorre“, reforça a importância da escolha correta dos alimentos para o sucesso na corrida. Siga as dicas que ela traz no texto preparado especialmente para o blog Corrida de Rua: “Difícil manter a rotina de treinos e […]
Saúde
OMS: 37% dos brasileiros ultrapassam o consumo diário de até 6 colheres de chá de açúcar
Organização Mundial da Saúde recomenda a ingestão de até 25 gramas do produto por dia
Política
Eleições 2020: alimentação para mesários será de até R$ 40
De acordo com o texto, assinado pelo diretor-geral do TSE, Rui Moreira de Oliveira, é proibido o pagamento do valor para magistrados e promotores de Justiça Eleitoral, bem como aos servidores em efetivo exercício no Tribunal Eleitoral