Entretenimento e Cultura
Maisa Silva conta como se tornou vegetariana
Ela disse que tomou a decisão embasada em um exame médico que fez e que indicou que estava com alto índice glicêmico por causa do grande consumo de carboidratos
Tag alimentação
Saúde
Dez dicas para ter uma alimentação balanceada e incluir mais proteína no dia a dia
Comer de forma equilibrada e ter um estilo de vida ativo é a melhor maneira de obter uma composição corporal saudável
Esportes
Cinco mitos e verdades sobre alimentação para corredores
Sempre tem alguém com uma receita para melhorar o treino, para pré e pós, para longos e rápidos… São tantas informações que, mais uma vez, fica difícil de selecionar o que deve ser levado a sério. Pensando nisso, a nutricionista clínica, funcional e esportiva Bianca Passos, a “Nutri que corre“, fala para o blog Corrida de Rua […]
Comportamento
Descubra porque você é muito mais do que come
Quem nunca viu alguém experimentar uma roupa e dizer frases como: “estou parecendo uma coxinha” ou “me sinto igual um quibe”, ou qualquer outra comparação entre formas do corpo e alimentos? Eu já escutei, e quem escuta com frequência frases parecidas é o Dr.Paulo Lessa (@drpaulolessa), médico referência na área de saúde e bem estar, […]
Saúde
Coronavírus: alimentação saudável fortalece organismo e ajuda na prevenção da doença
Entenda a importância do acompanhamento com o nutricionista para manter a dieta balanceada e aumentar a imunidade
Saúde
Bancos de sangue passam por desabastecimento em escala mundial: doações de emergência são necessárias
Situação é considerada emergencial com a necessidade da doação de todos os tipos sanguíneos. Uma bolsa de sangue pode salvar até três vidas
Saúde
Saiba como cuidar da saúde e reforçar a imunidade no inverno com uma boa alimentação
O ideal é comer de três em três horas e não negligenciar a hidratação
Saúde
Isolamento provoca efeito oposto em alimentação de casal
Para Claudia, a alimentação mudou para pior. Para Rogério, mudou para melhor
Saúde
Isolados, 4 em cada 10 brasileiros mudaram alimentação
A pesquisa, feita por telefone com mais de 2 mil pessoas, incluía uma única pergunta para apurar se o entrevistado passou a comer mais ou menos
Saúde
Nutricionista ensina a fazer suco detox que fortalece o sistema imunológico e ajuda a emagrecer
Aprenda a receita do suco de beterraba com abacaxi que amenta o sistema imune e tem uma série de benefícios para a saúde
Saúde
Infectologista dá dicas de segurança alimentar e higienização do ambiente domiciliar
Estudo mostra a importância de aumentar a frequência diária na higienização de todos os cômodos, evitando o contágio da covid-19 e a proliferação de fungos, germes e bactérias
Saúde
Pandemia é vista como fator de risco para aumento da obesidade em crianças
Endocrinologista alerta que é o momento dos pais redobrarem os cuidados com a alimentação dos filhos
Saúde
Veja dicas para evitar a compulsão alimentar durante os dias de isolamento
Nutricionista diz que os hábitos alimentares, muitas vezes, estão totalmente ligados às emoções
Saúde
Alimentação ajuda na prevenção do coronavírus?
Nutricionista esclarece mitos sobre alimentos e imunidade
Saúde
Saiba o que fazer durante a quarentena para manter a imunidade alta
A alimentação é fundamental. Uma boa alimentação, com comida de verdade, melhora os níveis de energia e aumentam a imunidade. Mas comer bem não é comer muito, o importante são os nutrientes