Saúde
Alongamento de cílios pode causar queimaduras durante ressonância
Dermatologista comentou sobre os possíveis riscos que os 'cílios falsos' podem causar à saúde; entenda!
Tag Alongamento
Esportes
Dez Milhas Garoto: principais exercícios de fortalecimento e dicas para mandar bem
Falta pouco para a corrida de rua mais tradicional e famosa entre os corredores profissionais e amadores do Espírito Santo, a Dez Milhas Garoto, que acontecerá no dia 29 de setembro. Você tem pouco menos de dois meses para se preparar para obter um resultado satisfatório e completar a prova bem e sem sufoco. O […]
Esportes
Antes da corrida, devo alongar ou aquecer?
Alongamento é sempre um assunto que gera dúvidas entre os corredores. Há quem defenda a prática antes do treino, outros que preferem depois e ainda aqueles que sugerem que os exercícios sejam feitos em dias distintos da corrida. O treinador de corrida da 02Fit e personal trainer Leandro Corrêa prefere passar uma série de exercícios que […]
Saúde
Alongar a musculatura: em qual horário e quais os benefícios?
Saber da importância e a forma correta de praticar o alongamento, pode evitar lesões, segundo educador físico
Saúde
Alongamento: fazer antes ou depois da atividade física?
"Deve ser feito nos dois momentos", disse especialista sobre o exercício.
Saúde
Alongamento ajuda evitar dores antes e após às festas
Apostar em exercícios de alongamento e aquecimento é uma das formas de prevenir dores e lesões durante a maratona de Carnaval
Saúde
Sem ânimo para retornar às atividades físicas? Veja como resgatá-lo!
Retorno deve ser gradual e com atividades muito bem planejadas para cada caso
Geral
Alongamento é fundamental para quem vai encarar os dias de folia no Carnaval
A prática é fundamental para o bom funcionamento do corpo. Ele proporciona mais agilidade, elasticidade e previne lesões. Algumas dicas são importantes na hora de se exercitar
Geral
Aparelho que ajuda a “comer como um porco” sem engordar chega ao mercado ainda este ano
O único cuidado que os desenvolvedores do aparelho recomendam é mastigar bem a comida, para que o paciente não corra o risco de algum pedaço de alimento bloquear a saída na hora da “lavagem”
Entretenimento e Cultura
Nos DVDs, o que ainda surpreende do diretor da nouvelle vague
São Paulo – Não tem Chabrol, mas tem. A caixa que a Versátil dedica à nouvelle vague traz ainda seis filmes em três DVDs. Alain Resnais e Jean-Pierre Mocky, O Ano Passado em Marienbad e Os Libertinos; Truffaut e Jean-Luc Godard, Um Só Pecado e Banda à Parte; Jacques Demy e Jacques Rivette, A Baía […]
Geral
Professores decidem manter greve em SP
São Paulo – Os professores da rede estadual de São Paulo aprovaram a continuidade da greve, que caminha para ser a mais longa da categoria no Estado de São Paulo. O ato já chegou a 75 dias – foi aprovado no dia 13 de março e a paralisação teve início no dia 16. A maior […]