Saúde
Sono, ansiedade e inchaço estão ligados a alimentação
Construir um cardápio novo pode ser o que falta para que seu dia a dia seja de mais bem-estar
Tag ansiedade
Geral
Instagram oferece ajuda a usuários com transtornos. Veja com funciona!
A rede social é considerada a mais nociva à saúde mental dos usuários, principalmente entre os jovens
Saúde
SUS oferece meditação e exercício ajuda a diminuir ansiedade e combate à obesidade
A meditação atua sobre doenças crônicas como diabetes, hipertensão arterial, doenças autoimunes, obesidade e depressão
Saúde
Ansiedade em adultos pode estar ligada a bullying sofrido na adolescência
Vítimas do bullying possuem tendência a desenvolver problemas relacionados à depressão e baixa autoestima
Saúde
Confira dicas para lidar com a ansiedade de um novo ano
É preciso evitar bebidas à base de cafeína e álcool, já que são estimulantes e fazem com que a pessoa tenha insônia
Saúde
Cansaço, ansiedade e estresse podem indicar deficiência de vitaminas no organismo
Sintomas da deficiência dos nutrientes podem ser confundidos com reflexos da rotina
Saúde
Atividade física combate ansiedade, estresse e depressão na terceira idade
Prática esportiva ao ar livre exige cuidados como alimentação adequada, uso de protetor solar e hidratação
Saúde
Saiba quais alimentos são ideais para o dia anterior do Enem e no café da manhã no dia da prova
Chocolate 70% estimula a produção do hormônio do bem estar
Entretenimento e Cultura
Ariana Grande desabafa sobre ansiedade: 'Me sinto culpada por ter isso'
Ariana explicou que tem o apoio da família e amigos, que a conforta e dá forças para continuar lutando
Saúde
37% da população brasileira sofre com algum tipo de dor crônica
Os problemas mais frequentemente acarretados pela dor são alterações do sono, ansiedade, medo e problemas nutricionais
Entretenimento e Cultura
Claire Foy afirma que luta contra ansiedade, apesar do sucesso
Claire Foy contou para a revista Guardian Weekend que luta contra a ansiedade desde a infância, mas o problema “explodiu” quando começou a carreira de atriz. Segundo o relato, ela teve “muitos pensamentos sobre como eu sou uma m****” durante anos. Aos 34 anos, a britânica já conquistou o Globo de Ouro e o Emmy […]
Entretenimento e Cultura
Site previne ansiedade divulgando spoilers 'do bem'
Se você é o tipo de pessoa que gosta de spoilers, provavelmente vai se interessar pelo Does The Dog Die? (o cachorro morre?, em português). Isso porque o site, criado pelo desenvolvedor de softwares John Whipple, permite que usuários acrescentem informações relevantes sobre os filmes com o objetivo de ajudar outras pessoas a lidarem com […]
Entretenimento e Cultura
Escrever sobre coisas positivas diminui estresse e ansiedade
Uma pesquisa publicada pelo British Journal of Health Psychology comprovou que escrever sobre coisas positivas diminui estresse e ansiedade. Foram analisados 71 participantes entre 19 e 77 anos, divididos em dois grupos. Um deles escreveu sobre sensações e experiências positivas por 20 minutos diários, enquanto o outro escreveu sobre temas neutros. A taxa de ansiedade […]
Pet
Ansiedade da separação em cães: o que é?
Já teve a sensação de que seu cãozinho ficou em casa angustiado ao te ver saindo? Pode não ser apenas uma sensação! Os cachorros são animais extremamente sociáveis e é bem comum de sejam afetados pela ansiedade da separação ao ser deixado sozinho. O transtorno pode acarretar em um comportamento alterado, que resulta em fazer […]
Entretenimento e Cultura
Remédios para ansiedade são encontrados no quarto de Kate Spade
Ainda não se sabe se Kate fez uso de alguma outra medicação antes de tirar sua própria vida