Saúde
Sem ânimo para retornar às atividades físicas? Veja como resgatá-lo!
Retorno deve ser gradual e com atividades muito bem planejadas para cada caso
Tag bem-estar
Saúde
Ananás: fruta tropical que auxilia no emagrecimento, na estética e previne doenças
"Cítrica, refrescante, saborosa e extremamente benéfica para a saúde", diz especialista sobre o alimento
Saúde
Alta temperatura pode ocasionar derrame, arritmia cardíaca e queda de pressão
Altas temperaturas elevam a pressão arterial, pois aumentam a espessura do sangue, tornando-o mais denso
Saúde
Verão pode ser utilizado como estratégia para quem quer ter uma vida mais saudável
A época impulsiona pessoas a praticarem exercícios físicos e comer alimentos mais saudáveis
Saúde
Prática ortomolecular melhora aparência e qualidade de vida
Princípio básico da estética ortomolecular é promover melhor nutrição das células e o reequilíbrio do organismo de dentro para fora
Saúde
Ovo desempenha papel fundamental na dieta de lactantes
Alimento auxilia a suprir demanda adicional de nutrientes nesta fase
Saúde
Aromaterapia: técnica é aliada no processo de relaxamento e bem-estar
O uso de óleos vegetais concentrados, aliados a técnicas de massagens ajudam no processo de redução do estresse e equilíbrio do corpo e da mente
Saúde
Vitória fica em 3º lugar no ranking das capitais amigas da atividade física
Além de estar atrelada ao tratamento de diversas doenças, a prática de atividades físicas também promove o bem-estar e colabora para a longevidade
Saúde
Os impactos do horário de verão para pessoas e empresas
Algumas medidas podem ser adotadas e são bem eficientes para ajudar a força de trabalho e driblar os efeitos provocados pelo horário de verão
Saúde
Como o horário de verão pode afetar o seu exercício físico?
Quem se exercita pela manhã tende a sofrer mais as mudanças devido a produção da adrenalina que ainda está baixa
Saúde
Eleições: especialista comenta sobre desequilibro emocional e sentimento de ódio no período eleitoral
Saber respeitar o próximo e discernir emoções é uma das táticas para o equilíbrio mental
Saúde
Fatores emocionais prejudicam o foco da dieta
Radicalismo, ansiedade e pensamentos ruins são responsáveis por sabotar a boa forma física
Saúde
Estudo aponta que dias ensolarados fazem bem à saúde
Luz solar equilibra a produção de melatonina, hormônio que nos ajuda dormir bem
Saúde
Pratica de atividade física durante o lazer aumenta 24% no Brasil
Consumo de refrigerantes e bebidas açucaradas cai e consumo de frutas e hortaliças aumenta
Entretenimento e Cultura
Fernando Rocha relembra episódio da 'clara e do ovo' em 'Bem Estar'
O apresentador do Bem Estar, Fernando Rocha, publicou uma foto em seu Instagram relembrando a reação de seu companheiro de programa, o Dr. Roberto Kalil Filho, que viralizou após não aprovar uma piada no programa no último dia 25 de julho “Sabe quando você não acha graça de uma piada?”, escreveu Rocha na legenda, ao […]