Saúde
Barriga tanquinho: veja o melhor exercício físico para ficar em forma no Carnaval
A busca por melhorar o corpo a tempo do Carnaval exige uma série de cuidados
Tag corrida
Esportes
Pela terceira vez, Guarapari recebe Meia Maratona das Praias
A corrida contará com provas de 5km, 10km e 21km, além das categorias Caminhada e Infantil
Polícia
"Não realizei a corrida por cautela, e não por racismo" disse motorista de aplicativo
O agressor compareceu à Delegacia Regional de Vitória, onde pagou fiança e foi liberado
Polícia
Motorista de aplicativo é acusado de racismo após negar corrida em Jardim Camburi e acaba agredido por grupo
O caso aconteceu por volta das 22h da última quarta-feira, no bairro Jardim Camburi
Esportes
Quenianos dominam e vencem categorias feminina e masculina da Volta da Pampulha
O degrau mais alto do pódio da Volta Internacional da Pampulha foi novamente ocupado pelos quenianos, atletas da maior potência internacional das corridas de rua. Nicolas Kiptoo Kosgei venceu a prova no masculino, e Sharon Arusho foi a vencedora entre as mulheres da 20ª edição da tradicional corrida de Belo Horizonte. Depois da largada dos […]
Saúde
Saiba quais alimentos não podem faltar no cardápio do corredor
Não é só o líquido que evapora dos poros quando o exercício é praticado. Saber o que se perde através do suor e como repor, é essencial para acelerar nas corridas
Geral
Corrida de rua altera trânsito neste domingo em Vitória
Atenção aos motoristas que vão precisar transitar em algumas regiões da Capital, a corrida Zumbi dos Palmares acontece neste domingo, até as 12h
Esportes
Alfredo Chaves recebe corrida Paradisiac Trail Run
O município sediará a competição no próximo domingo (18)
Esportes
Calendário de Corridas: as provas que fecham o ano de 2018 no Espírito Santo
Ufa! 2018 está quase terminando e o calendário de corridas no Espírito Santo oferece vários desafios. O Blog Corrida de Rua relaciona as provas dos meses de novembro e dezembro para você planejar sua rotina de treinamentos e encerrar o ano cheio de quilômetros rodados.
Saúde
Mitos e verdade sobre a corrida
Coach de corridas esclarece as dúvidas mais comuns sobre a prática da atividade física
Saúde
Corrida é aliada para chegar no verão em forma
Atividade física é uma das que mais queima calorias e pode ser praticada ao ar livre
Saúde
Como praticar corrida sem prejudicar o corpo
Muito comum entre as pessoas que iniciam uma atividade física, a atividade também necessita de alguns cuidados para não causar lesões
Esportes
Fotos gratuitas da Dez Milhas Garoto: Confira a emoção na chegada da maior corrida de rua do ES
A 29ª edição da Dez Milhas Garoto, maior corrida de rua do Espírito Santo, levou milhares de corredores às ruas de Vitória e Vila Velha na manhã deste domingo (02). O fotógrafo Everton Nunes registrou na chegada da prova a emoção dos corredores ao concluírem o percurso de 16km. Confira as galerias de fotos gratuitas […]
Esportes
VÍDEO | Publicitária aceita pedido de casamento na chegada da Dez Milhas Garoto
O amor pela corrida vai levar mais um casal corredor capixaba ao altar. A Dez Milhas Garoto, realizada na manhã deste domingo (02), teve um significado especial para um casal de corredores. Talles Cicilioti preparou uma surpresa para a namorada Jade Musso assim que cruzou a linha de chegada: um pedido de casamento.
Esportes
Como os corredores de cada signo se comportam durante a Dez Milhas Garoto
A Dez Milhas Garoto deve reunir, na manhã do próximo domingo (02), cerca de 11 mil corredores. Cada um levará consigo seus objetivos e suas estratégias para vencer os 16km da maior prova de dez milhas do país. Uns vão pra vencer em alguma das categorias da prova. Outros querem apenas bater seu recorde pessoal. […]