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3 rituais noturnos para descansar que apagam o corpo e acalmam a alma
Crie uma rotina de sono perfeita! Descubra 3 rituais noturnos para descansar que ajudam a acalmar a mente, relaxar o corpo e ter noites de sono reparadoras
Tag descanso
Famosos
Após Oscar, Fernanda Torres descansa em sítio da família: "Guerreira"
Atriz foi vista em uma loja local, onde posou para uma foto com os funcionários
Política
Vai ter folga de Natal e ano-novo? Saiba como vai ser o fim de ano de Lula, STF e deputados
Deputados, senadores, ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) e membros do governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) vão estar fora das atividades nos feriados do Natal e do ano-novo. Na Esplanada, 13 ministros vão aproveitar a folga concedida pelo governo federal para emendar férias. Os descansos de todos os integrantes dos Três […]
Esportes
Flamengo poupa time contra Grêmio e titulares ficam no Rio treinando com filho/auxiliar de Tite
A derrota por 1 a 0 diante do Peñarol no Maracanã lotado, pela ida das quartas de final da Copa Libertadores, mexeu com o brio dos jogadores do Flamengo, que prometem volta por cima na próxima quinta-feira, em Montevidéu, no Uruguai. Para buscar a reviravolta na série, 12 jogadores serão poupados diante do Grêmio, no […]
Geral
Feriados em 2023: veja os próximos dias de descanso prolongado
Restam cinco feriados nacionais ainda neste ano, além de pontos facultativos, que podem garantir um bom dia de descanso ao trabalhador
Política
Lula passa o domingo no Palácio da Alvorada, sem receber visitas
O presidente da República, Luiz Inácio Lula da Silva, passa o domingo no Palácio da Alvorada sem receber visitas. Com pneumonia e influenza A, Lula cancelou a viagem que faria à China a partir deste fim de semana e se recupera da doença por recomendação médica. O cardiologista Roberto Kalil, médico de Lula, disse que […]
Entretenimento e Cultura
Quer descanso? Veja lista de distritos aconchegantes que vão te encantar no ES
A lista conta com praias e distritos ainda pouco conhecidos, que oferecem paisagens surpreendentes. Então, se você gosta de descanso, não deixe de conferir!
Decoração
Shhhh! Invista em revestimentos acústicos para uma casa saudável
Para quem vive em grandes cidades, algumas vezes é preciso aumentar o tom de voz para se fazer entender, mesmo dentro de casa. A poluição sonora no ambiente urbano inclui meios de transporte, atividades de lazer, de obras, indústria e, basicamente, podem tirar o sono de qualquer um. O barulho excessivo ainda pode estar ligado […]
Decoração
5 formas para aproveitar mais a sua varanda
As varandas de apartamento (de qualquer tamanho) têm um potencial enorme, mas muitas vezes acabam sendo mal exploradas pelos residentes. Algumas dicas práticas contribuem para a funcionalidade do espaço e seu melhor aproveitamento. Veja: Crie um jardim. Quem gosta de plantas e tem o hobby de cuidar delas pode criar um ambiente leve e aconchegante, […]
Economia
Aeroporto de Vitória ganha sala VIP com área para reunião, descanso e refeições
Para acessar o novo The Lounge Vitória, o passageiro terá que desembolsar R$ 99 na tarifa promocional
Justiça
REDUÇÃO DO INTERVALO PARA DESCANSO DO TRABALHADOR
O art. 71 da CLT prevê que em qualquer trabalho contínuo, cuja duração exceda seis horas, é obrigatória a concessão de um intervalo para repouso e alimentação não inferior a uma hora nem superior a duas horas, salvo acordo escrito ou contrato coletivo. Assim, a regra é que empregados que laborem mais de seis horas […]
Polícia
Funcionários de supermercado são assaltados e presenciam troca de tiros em Cariacica
No momento do crime, um homem não identificado passou de carro pela rua e atirou contra os criminosos
Esportes
Tenistas brasileiros abrem mão das férias após quarentena e emendam pré-temporada
A decisão por reduzir o período de descanso a poucos dias se deve à pandemia
Saúde
Dormir bem emagrece e aumenta a qualidade de vida, apontam estudos
As universidades de Chicago e da Columbia, realizaram estudos que comprovam que quem dorme menos de 5 horas por noite tem mais propensão à obesidade
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Saiba qual é o horário ideal para colocar as crianças na cama!
De acordo com a pediatra, Daniele Canal Provedel, ter uma boa noite de sono é essencial para o crescimento da criança