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10 dias para a Dez Milhas Garoto: 10 dicas para encarar os 16km!
Faltam dias para a Dez Milhas Garoto! A contagem regressiva do Blog Corrida de Rua começa com as 10 dicas do educador físico da O2Fit Assessoria, Bernardo Ramos, para encarar os 16km de prova no dia 02 de setembro. Confira: