Comportamento
Se você está pegando pesado na dieta e restringindo a ingestão de alimentos, saiba que a queda de cabelo pode ser uma consequência. Existem diferentes tipos de dietas, algumas podem diminuir muito a ingestão de proteínas, outras podem reduzir o consumo de frutas, verduras e cereais que diminuem a disponibilidade de vitaminas e minerais para […]
Saúde
Se o objetivo é recuperar a saúde, não existem milagres. Após os feriados e confraternizações, é hora de retomar a rotina e os bons hábitos. Saiba como
Saúde
Da bebida à sobremesa: nutricionistas explicam o que é preciso observar durante as confraternizações para não prejudicar a saúde ou estragar a dieta
Esportes
Quando ocorrem deslizes na dieta, recuperar o equilíbrio é essencial para manter hábitos alimentares saudáveis. Mesmo o famoso “dia do lixo”, um evento planejado para se alimentar sem restrições, pode ser prejudicial apesar de sua proposta inicial de incentivar o cumprimento das regras ao longo da semana. A prática, que permite uma alimentação sem controle […]
Comportamento
Um Compromisso para uma Vida Plena 2023 praticamente acabou e você não cuidou de sua saúde? Como mudar isso e fazer um 2024 realmente saudável? No início de um novo ano, muitas pessoas refletem sobre seus objetivos e resoluções para os meses que se aproximam. Entre as promessas mais comuns, o compromisso com a saúde […]
Entretenimento
A mistura inusitada que viralizou entre famosos e anônimos no YouTube ainda tem iogurte na fórmula que promete emagrecer rápido, limpando o organismo e eliminando o popular “estômago alto”; veja tudo Será que funciona mesmo? Uma nova mistura de suco detox viralizou nas redes sociais nos últimos dias depois do fenômeno que explodiu na web […]
Entretenimento
Nutricionista viralizou no YouTube com vídeo em que trata da nova febre entre famosas do Brasil e do mundo: receitas com psyllium, uma poderosa fibra que pode auxiliar até na saúde do corpo A receita da vez! Volta e meia a indústria farmacêutica se encarrega de produzir uma fórmula que ajuda a emagrecer. Que esse […]
Entretenimento
Até sexo a influenciadora decidiu diminuir para “economizar” energia do corpo e focar de vez na academia e treinos. Mas será que funciona? Veja depoimento Que diferença! A influencer Suzy Cortez, de 30 anos de idade, revelou em suas redes sociais que está há quase dois anos sem consumir açúcar. LEIA TAMBÉM: Naiara Azevedo: veja tudo […]
Entretenimento e Cultura
Suzy Cortez excluiu o perfil no OnlyFans, onde publicada conteúdos adultos, para apostar todas as fichas no mercado fitness
Entretenimento
Shot matinal do ingrediente que ajuda da limpeza do banheiro ao emagrecimento, se ingerido, tem benefícios secretos que fazem bem à saúde; entenda tudo e veja o que médico diz sobre receita da água Será que funciona mesmo? Depois da água de cravo, como a Coluna Pedro Permuy, que não é boba nem nada, publicou, […]
Saúde
Estudo confronta os métodos de perda de peso muito restritivos, como a retirada de diversos tipos de alimentos. A ideia é promover o equilíbrio na hora de comer
Entretenimento e Cultura
Kéfera Buchmann foi criticada nas redes sociais após usuários da web entenderem que ela deu uma dica de dieta para controlar compulsão alimentar. Ela disse que, para evitar doces, come pepino com gelatina em pó. Em pronunciamento no Instagram, a atriz negou que indicou a combinação dos alimentos para tratar a condição. “Tá com vontade […]
Saúde
Ganho ou perda de peso não depende exclusivamente do consumo de carboidratos, basta fazer escolhas alimentares inteligentes; entenda
Entretenimento e Cultura
Um influencer encontrou uma fruta no meio da floresta diferente dos tipos mais comuns. Pequena e recheada de sementes, veja o que é e onde tem banana selvagem
Saúde
Conheça hábito comum que faz com que pessoas não consigam alcançar um peso saudável e tenham piores marcadores na saúde