Comportamento
No mundo agitado em que vivemos, muitas vezes nos encontramos desconectados da natureza. Passamos a maior parte do nosso tempo em ambientes fechados, longe da terra e dos seus recursos naturais. No entanto, uma prática simples chamada aterramento, que envolve o contato direto com a terra, tem demonstrado inúmeros benefícios para a nossa saúde física […]
Entretenimento e Cultura
A dançarina Gracyanne Barbosa sempre chama a atenção por seu corpo. Fisiculturista, a mulher de Belo faz muitos sacrifícios e tem uma dieta bastante peculiar: são entre 900 a 1200 ovos consumidos por mês, afirmou ela à revista Glamour. “Eu amo de verdade e até sinto falta quando não tem em alguma alimentação, são 8 […]
Entretenimento e Cultura
No total, são oito ovos por refeição. Gracyanne contou ainda que faz 15 anos que ela não come nada fora da dieta
Saúde
Shot do bem! Tomar água em jejum pode ter benefícios para a saúde, além de poder ajudar a emagrecer; veja como funciona e o que fazer no dia a dia
Saúde
Cantora viralizou nas redes sociais ao revelar que só ia "comer" água a partir daquele momento, ficando em jejum, para perder peso rápido; entenda como e "cardápio"
Geral
Se conseguirmos trocar pelo menos 50% da carne e do leite consumidos por alimentos de origem vegetal até 2050 será possível reduzir o percentual de emissões de gases do efeito estufa em 31% – um número expressivo na luta para reduzir os impactos das mudanças climáticas. Um novo estudo, publicado na revista Nature Communications, mostra […]
Saúde
De acordo com especialistas, é possível manter o peso ideal com saúde e qualidade de vida sem recorrer a dietas da moda excessivamente restritivas
Saúde
Especialista explica o que é a dieta, como funciona e os benefícios da alimentação correta para o bem-estar físico e mental
Saúde
Confira passo a passo para conseguir emagrecer até 1 kg por semana sem tomar remédio, sem passar fome e sem precisar fazer nenhuma dieta restritiva
Saúde
Famosas como Kim Kardashian e Cameron Diaz afirmam que truque é o segredo para deixar o corpo definido em dia; veja o que é e como funciona
Entretenimento e Cultura
Não comer nada e só pode beber água: isso faz mal? Cardápio é o da Dieta da Luz, bem famosa entre celebridades para perder vários quilos em dias; veja riscos e depoimento
Saúde
Reconhecida até como patrimônio cultural imaterial da humanidade, o cardápio do regime para perder a barriga é rico em azeite, frutas, legumes, peixes e oleaginosas
Saúde
Após truque da banana e chá que promete ser o melhor para perder peso, nova "Ozempic natural" é mudar alimentos para versão vegana; entenda como fazer
Saúde
Nova febre para tirar barriga e desinchar rápido pode ter até bolhas e há benefícios, mas qual é risco? Receita original promete ser melhor e mais rápido que Ozempic; saiba tudo
Entretenimento e Cultura
Terrorismo? Médica afirma que fala de Maíra Cardi não tem embasamento científico