Saúde
Check-up Saúde: você sabe qual é o segredo para emagrecer com saúde?
Veja as dicas de especialistas entrevistados por Alice Sarcinelli, que comanda o programa Check-up Saúde e está à frente da plataforma "Vida Saudável"
Tag dieta
Saúde
Pra comer sem culpa! Nutricionista esclarece os mitos sobre o pão
No Dia do Pão, celebrado em 16 de outubro, especialista ensina como desfrutar do alimento no dia a dia sem culpa e a torná-lo parceiro da boa alimentação
Saúde
Arroz com feijão é melhor do que dietas famosas, inclusive para emagrecer. Entenda
A dupla famosa entre os brasileiros, segundo especialistas, fornece nutrientes importantes para uma refeição saudável. Aprenda a montar um prato nutritivo e sem erros
Saúde
Detox intestinal: seus benefícios e como fazer!
Desintoxicar o intestino é simples e barato! O detox intestinal pode ajudar no emagrecimento e até diminuir as enxaquecas.
Esportes
Você sabe balancear a dieta com sua vida social? Veja as dicas!
Sabemos que as comemorações costumam ser regadas de alimentos e bebidas deliciosas e reconfortantes, o problema é que a maioria delas costuma ter muitas calorias e vem em fartura, o que pode gerar problemas na dieta. A equipe de nutrição da Care Club do Ibirapuera elaborou uma série de dicas para que você saiba aproveitar […]
Entretenimento e Cultura
Dieta dos famosos: remédio? Adesivo para emagrecer vira febre. Mas funciona?
Produto que pode ser usado na barriga, área de gordura localizada para "queimar" ou no umbigo, libera substâncias emagrecedoras aos poucos, mas mistério pode impactar saúde
Saúde
Estudo mostra que dormir mal pode levar você a engordar após dieta
Veja também erros que devem ser evitados e que costumam atrapalhar a manutenção do peso
Saúde
Como emagrecer rápido? Técnicas saudáveis que dão resultados
Quando se tem o objetivo de emagrecer, é fundamental adotar técnicas saudáveis, que têm como base em fundamentos científicos
Saúde
Diet, light e zero: entenda a diferença entre os alimentos
Geralmente, os três termos são associados a alimentos poucos calóricos, mas isso não é regra
Saúde
As dietas para emagrecer funcionam? Veja o que diz a ciência
Uma nova revisão de estudos publicada na revista Science separa fatos de mitos em um dos mais populares vilões da alimentação saudável
Saúde
Alimentação saudável: excesso de preocupação pode se transformar em transtorno mental
A busca descontrolada por comida livre de qualquer nutriente considerado prejudicial ao corpo, pode se transformar em um transtorno obsessivo-compulsivo que tem nome: ortorexia
Saúde
No Brasil, 14% da população se considera vegetariana
Entenda os tipos de dieta vegetariana e o que é veganismo
Entretenimento e Cultura
Filho de Mayra Cardi exibe corpão sarado após emagrecer em 3 meses
Lucas Cardi, de 21 anos de idade, mostrou progresso que obteve em cerca de 90 dias após começar protocolo de dietas e musculação
Entretenimento e Cultura
Para ajudar na dieta: aprenda a fazer um sanduíche saudável e delicioso
Para quem já começou a semana no foco e pretende continuar firme na dieta, o sanduíche é uma ótima opção
Saúde
Conheça 8 alimentos que ajudam a combater o cansaço
Especialista em bem-estar explica como alguns alimentos podem ajudar a afastar a sensação diária de fadiga