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Suco anti-inflamatório: receita traz remédio natural para emagrecer e ajuda contra doenças do coração
Descubra receitas de sucos anti-inflamatórios que ajudam a controlar o peso, reduzir inflamação e proteger o coração de forma natural
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Com apenas 3 ingredientes, este chá natural ajuda a eliminar gordura, controlar a glicose e desinflamar o corpo de forma simples e eficaz
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Use a dieta para controlar a hipertensão. Conheça os 10 alimentos ricos em potássio e magnésio que ajudam a baixar a pressão naturalmente
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Descubra como pequenas mudanças na rotina noturna podem ajudar a reduzir a gordura abdominal. Confira dicas práticas para fazer antes de dormir
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Beber suco de cenoura com maçã pode transformar sua saúde. Veja os principais benefícios e descubra por que incluir na rotina
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Dicas práticas de nutricionistas que aumentam suas chances de sucesso na dieta
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Aprenda a fazer um docinho de coco saudável, sem açúcar e low carb, pronto em apenas 2 minutos no micro-ondas. Receita prática e deliciosa
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Escolher os alimentos certos logo cedo faz diferença no metabolismo, na saciedade e no processo de perda de peso
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Quando a busca por saúde e boa forma ultrapassa o equilíbrio, surgem comportamentos como o MODE e a ortorexia, marcados por rigidez alimentar e obsessão estética.
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Cardápio é recheado de frutas, hortaliças, grãos integrais, castanhas e pescados
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Na última semana, o The Wall Street Journal publicou uma reportagem intitulada “Conheça os pais que estão criando ‘bebês carnívoros’, trocando purê de frutas por bife”. A matéria mostra famílias americanas que decidiram oferecer uma alimentação quase totalmente baseada em produtos de origem animal para seus filhos. Um dos casos é o de Dariya Quenneville: […]