Saúde
Confira dicas para entrar em forma depois das festas de final de ano
Depois de sair da dieta, é hora de 'arregaçar as mangas' para ajudar o corpo a se recuperar
Tag dieta
Saúde
Alerta: osteoporose pode se tornar uma doença epidêmica
Problema afeta principalmente mulheres após a menopausa
Esportes
"Nutri que corre" dá dicas pra não perder foco no cardápio tentador de festas de fim de ano
Enquanto o calendário de corridas oficiais vai chegando ao fim em 2019, as confraternizações e festas de final de ano entram em ritmo acelerado. O cardápio fica variado e bate aquela “tentação” de fugir um pouco da dieta e deixar um pouco de lado toda aquela alimentação balanceada. O blog Corrida de Rua traz hoje […]
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Exagerou nas guloseimas? Conheça as dietas para te ajudar a 'correr atrás do prejuízo'!
O Folha Vitória separou algumas dietinhas para 'secar a barriga'
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Low Carb: entenda a importância de seguir a dieta com orientação de um nutricionista
Especialista reforça que todas as quantidades de gorduras, carboidratos e proteínas consumidas diariamente devem ser orientadas por um nutricionista a partir de entrevista completa como paciente
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Nutricionista explica os benefícios e as melhores formas de incluir gordura boa em uma dieta balanceada
De antemão, é necessário entender que nem toda gordura é igual e se dividem em três grandes grupos: saturadas, trans e insaturadas
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As pesquisas na área de nutrição e endocrinologia não chegaram a um consenso
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Recorrer a alimentos que tragam saciedade é um dos caminhos, mas reconhecer o tipo de fome que sentimos é fundamental para buscar o melhor recurso
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Fonte de nutrientes e proteínas, a spirulina diminui os níveis de colesterol e auxilia no funcionamento do metabolismo
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Estetoscópio_Podcast: quer aprender a fazer jejum intermitente?
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Após ganho de peso, Simone, dupla de Simaria, anuncia dieta
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Adele aparece magérrima em novas fotos da festa de Drake e site revela que cantora perdeu peso por causa do filho
Solteira desde o término de seu casamento com Simon Konecki, Adele aderiu à uma nova rotina
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Detox: saiba quem pode fazer, o que comer e como funciona!
Para funcionar de forma adequada, inclusive promovendo a eliminação de toxinas adquiridas no que se ingere, o corpo precisa de nutrientes provenientes de uma alimentação equilibrada