Saúde
Ovo na dieta: descubra os benefícios do alimento rico em proteína que emagrece
Os ovos são considerados um superalimento por ter todos os nutrientes necessários para o corpo
Tag dieta
Saúde
Dieta do Ovo emagrece 1 kg por dia: veja cardápio e como fazer desafio
Desafios para emagrecer é o que não falta nas redes sociais. Desta vez, os internautas estão realizando o Desafio do Ovo para perder 1 kg por dia
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Chia: saiba como usar ingrediente para turbinar suco verde e emagrecer
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Comer de 3 em 3 horas: mitos e verdades sobre alimentos e dieta
A prática de comer pequenas refeições a cada três horas ganhou popularidade com a promessa de que ajudaria a manter o metabolismo acelerado
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Dieta vegana: conheça os benefícios e saiba como fazer corretamente
Motivo de polêmica e controvérsias, o fato é que existem muitas dúvidas sobre o assunto. Nutricionista explica o que é esse modelo alimentar e quem pode adotá-lo
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Acima do peso? Perca 10 kg em 25 dias apenas fazendo isso antes de dormir
Esse método envolve uma combinação de técnicas de relaxamento, ingestão de bebidas especiais e ajustes na rotina noturna.
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Dieta Mediterrânea é uma grande aliada para afastar a hipertensão
Uma pesquisa mostra que a boa alimentação auxilia na proteção cardiovascular; confira como adaptar esse cardápio, de ingredientes facilmente disponíveis no Brasil
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Confira os alimentos que compõem a dieta do craque Cristiano Ronaldo
São poucos os atletas de alto rendimento capazes de chegar aos 39 anos com grande performance. Um desses casos raros é Cristiano Ronaldo. O astro português tem hábitos e rotinas saudáveis que o tornam apto a cumprir com todas as exigências para continuar jogando em bom nível. Em 54 partidas na atual temporada, Cristiano Ronaldo […]
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Transformação incrível: mulher perde 25 kg em 45 dias com método natural!
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