Entretenimento e Cultura
Thaeme Mariôto explica uso de suplemento para emagrecer mesmo sendo magra
Apesar de estar a usando a suplementação, Thaeme explicou que segue fazendo atividade física e cuidado da alimentação
Tag Emagrecer
Saúde
É fome ou vontade de comer? Saiba a diferença entre fome orgânica e emocional
Aprender a diferenciar é essencial no processo de emagrecimento, porque nem toda fome significa que o corpo esteja realmente precisando ser nutrido
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Medo de engordar na quarentena pode se tornar um vilão da refeição. Entenda!
Muitos ainda não compreendem que, durante um período de confinamento, é natural que as pessoas queiram comer coisas mais gostosas, buscando obter prazer em meio à ansiedade e estresse
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Covid-19: pessoas que tiveram grande perda de peso não estão no grupo de risco
Entre as pessoas saudáveis, a taxa de mortalidade por causa da doença é de cerca de 1%
Saúde
Para onde vai a gordura que perdemos quando emagrecemos?
Para melhor entender o processo, é preciso saber que a gordura é queimada e se transforma em calor e energia para nossas células
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Perder peso coletivamente é mais fácil do que sozinho, aponta estudo
A pesquisa ainda mostrou que os resultados são mais duradouros e trazem inúmeros benefícios à saúde
Saúde
Não consegue emagrecer? Especialista aponta os principais erros 'da perda de peso'
Malhar, fazer dieta e não emagrecer. O cenário é frustrante, mas a solução pode ser bem simples
Saúde
Cantora Adele perde 45 quilos com dieta Sirtfood; especialista explica!
Sirtfood, feita pela cantora, e Egg Day são algumas formas arriscadas e praticadas por muitas pessoas para perder muito peso em pouco tempo
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Emagrecimento reduz riscos de câncer; médico oncologista explica
Aproximadamente 30% de alguns tipos da doença estão relacionados à obesidade
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Veja as principais perguntas de quem busca uma alimentação saudável e quer emagrecer
Carboidratos, glúten, gordura e colesterol, o que realmente faz mal e como melhorar a qualidade de vida?
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Projeto verão: conheça os principais vilões do emagrecimento
Um estudo da Universidade Federal de Ouro Preto (MG) feito com 178 universitárias investigou a relação entre gordura corporal e bebida alcoólica
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'Quer emagrecer? Coma de tudo, até mesmo carboidrato', diz Marcio Atalla em palestra no ES
Especialista que é contra às dietas restritivas diz que o segredo para uma perda de peso 'sustentável' é alinhar hábitos saudáveis, como exercício e alimentação balanceada, em palestra de comemoração aos 78 anos da Buaiz Alimentos
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Nutricionista lista opções de alimentos termogênicos que aceleram o gasto calórico
Você sabe o que são alimentos termogênicos e que eles podem te ajudar a emagrecer?
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Desafio estimula pessoas a emagrecer e doar alimentos a cada quilo perdido
Participantes receberão orientação nutricional e farão pesagens para acompanhamento mensal
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Projeto verão: ainda dá tempo de entrar em forma?
Com uma carga de exercícios bem dimensionada, hábitos saudáveis e alimentação equilibrada, os resultados chegam