Saúde
Desafio estimula pessoas a emagrecer e doar alimentos a cada quilo perdido
Participantes receberão orientação nutricional e farão pesagens para acompanhamento mensal
Tag Emagrecer
Saúde
Projeto verão: ainda dá tempo de entrar em forma?
Com uma carga de exercícios bem dimensionada, hábitos saudáveis e alimentação equilibrada, os resultados chegam
Saúde
Pirulito feito com algas é a nova aposta de emagrecimento das famosas. Saiba mais!
A formulação dos pirulitos pode ser feita após uma avaliação nutricional e adaptada às necessidades de cada pessoa
Saúde
Quantas calorias é preciso queimar para perder 1 quilo?
Prática esportiva e plano alimentar ajudam promover o balanço energético negativo
Entretenimento e Cultura
Joaquin Phoenix emagreceu 23 quilos para interpretar Coringa
De acordo com o diretor do longa, a ideia foi fazer um filme de quadrinhos de uma maneira diferente
Saúde
Sua genética não ajuda a emagrecer? Conheça às modalidades indicadas
Ciclismo e dança estão entre as principais.
Saúde
Homens perdem peso com mais facilidade, mas sofrem o 'efeito sanfona'
Constituição muscular dos homens e nível de testosterona, favorecem o emagrecimento.
Saúde
Conheça a dieta rica em gordura que ajuda a emagrecer
Dieta cetogênica tem como característica o baixo consumo ou ausência de carboidratos e elevada ingestão de gorduras saudáveis.
Saúde
Exercício do bem e aliado do emagrecimento
Esporte é democrático, pode ser praticado ao ar livre e sem gastos financeiros
Saúde
Personal dá dica de como eliminar 600 calorias em uma hora de exercício
Esporte é democrático, pode ser praticado ao ar livre e sem gastos financeiros
Saúde
Use o inverno a favor do emagrecimento', diz especialista
Temperaturas mais amenas fazem com que o organismo acelere para manter o corpo aquecido, já que, neste caso, a gordura queima com mais facilidade
Saúde
Cirurgião bariátrico afirma que chave para emagrecer é incorporar exercícios na rotina diária
Especialista também esclarece que não tem como emagrecer sem cuidar da alimentação
Saúde
Pare de fazer dieta! Especialista afirma que o segredo do emagrecimento é comer de forma intuitiva
Psicóloga especialista em emagrecimento diz que o segredo para a perda de peso não está nas dietas, mas sim em fazer as pazes com os alimentos
Saúde
Emagrecendo em casa: veja um exercício econômico, prático e que pode ser feito diariamente
A atividade fortalece pernas e glúteos, favorece o condicionamento físico, equilíbrio, agilidade e a coordenação motora
Saúde
Você sabe o que são produtos light e diet? Entenda a diferença!
Os produtos light e diet têm na sua composição redução de algum nutriente. Eles não devem ser usados para emagrecer ou ter alimentação mais saudável