Saúde
Cirurgião bariátrico afirma que chave para emagrecer é incorporar exercícios na rotina diária
Especialista também esclarece que não tem como emagrecer sem cuidar da alimentação
Tag Emagrecer
Saúde
Pare de fazer dieta! Especialista afirma que o segredo do emagrecimento é comer de forma intuitiva
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Com a chegada do inverno, os pacientes costumam pedir para adicionar no cardápio receitas de sopas e caldos. Por isso, separei algumas receitas que, além de serem funcionais, têm baixa caloria e vão ajudar a te manter em forma no inverno. São três opções super proteicas e com carboidrato ideal para renovar seu cardápio de […]
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Dicas da Nutri que Corre: O verão chegou! O seu projeto deu certo?!
Não existe emagrecimento saudável e duradouro de um dia para o outro. É preciso ter hábitos que devem ser levados para a vida toda, um projeto verão para vida! O MELHOR CAMINHO É A REEEDUCAÇÃO ALIMENTAR, onde a perda de peso é programada, controlada e acompanhada.