Saúde
Para que serve ora-pro-nóbis? Chá emagrece e cura doenças. Veja como tomar
O chá de ora-pro-nóbis pode ser preparado utilizando tanto folhas frescas quanto caules secos desta planta
Tag Emagrecimento
Fique por dentro de dicas de saúde e bem-estar para um emagrecimento saudável. Acompanhe as novidades em dietas, exercícios e os conselhos de especialistas para alcançar seus objetivos.
Saúde
Dieta Mediterrânea é uma grande aliada para afastar a hipertensão
Uma pesquisa mostra que a boa alimentação auxilia na proteção cardiovascular; confira como adaptar esse cardápio, de ingredientes facilmente disponíveis no Brasil
Saúde
Transformação incrível: mulher perde 25 kg em 45 dias com método natural!
O HIIT, ou Treinamento Intervalado de alta intensidade, envolve intercalar períodos de exercícios intensos com curtos intervalos entre os treinos
Saúde
Pode fazer abdominal em jejum todo dia? Veja melhor exercício para emagrecer
Essa prática continua em estudo, pois alguns profissionais da saúde acreditam que gastar calorias sem ter consumido nenhum tipo de alimento pode prejudicar a saúde
Saúde
Para que serve chá de orégano? Veja receita e benefícios para saúde
Orégano tem componente anti-inflamatórios e antioxidantes que diminuem a inflamação das gorduras do corpo, se tornando eficaz para secar a barriga
Saúde
Nutricionista receita chá de oliveira para diminuir açúcar no sangue e emagrecer
Chá de oliveira diminui o açúcar no sangue e, consequentemente, reduz o acúmulo de gordura na região abdominal, melhorando o controle do pico glicêmico
Saúde
Chá de capim-limão emagrece? Veja para que serve e benefícios
Bebida diurética elimina excesso de líquidos no corpo, reduz o inchaço na barriga e é uma opção poderosa para usar na dieta para emagrecer
Saúde
Chá vermelho emagrece, mantém boa memória e combate ansiedade; veja receita
Bebida poderosa é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais, que ajudam a manter uma boa memória e diminui os riscos de doenças cardíacas
Saúde
Dieta da sopa funciona? Cardápio emagrece 3 kg por semana. Veja receitas
A dieta da sopa consiste no consumo de alimentos ricos em fibras e com poucas calorias, além de incluir somente sopa de vegetais e proteínas com pouca gordura
Saúde
Chá de açafrão: como preparar a bebida com gengibre que ajuda no emagrecimento e no bem-estar
Aprenda a fazer esse chá poderoso que combina ação anti-inflamatória com estímulo ao metabolismo e melhora do humor.
Saúde
Godzilla: "nova Ozempic", injeção emagrece até 30% do peso e elimina gordura
O novo medicamento apelidado de Godzilla elimina, em média, 24% de gordura corporal em menos de um ano, mais rápido que Ozempic; saiba tudo
Saúde
Chá de cúrcuma com limão tira vontade de comer doce e emagrece; veja receita
Bebida poderosa de cúrcuma com limão é um diurético natural que elimina o excesso de líquidos do corpo e queima gordura corporal; confira os benefícios
Saúde
Santo remédio! Veja como tomar água da maneira certa para emagrecer
Melhora no desempenho físico, detox no organismo e metabolismo acelerado; confira os benefícios da água alcalina
Saúde
Nutricionista receita chá de feno grego e alcachofra para emagrecer. Veja benefícios
Conhecida por ajudar no emagrecimento, a bebida poderosa promove a saciedade, acelera o metabolismo, queima gordura e reduz a retenção de líquidos; veja receita
Saúde
Água de romã é remédio natural para secar barriga; veja receita e benefícios
Ricas em antioxidantes e fibras, a romã é uma boa opção de pré e pós-treino; a futa também ajuda nas dores musculares e diminui a pressão alta