Saúde
Dia Internacional do Chá: qual é o melhor e como tomar? Veja benefícios
Conheça diferentes tipos de chá, suas vantagens para a saúde e as melhores formas de preparo para aproveitar ao máximo cada xícara
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Fique por dentro de dicas de saúde e bem-estar para um emagrecimento saudável. Acompanhe as novidades em dietas, exercícios e os conselhos de especialistas para alcançar seus objetivos.
Saúde
Como tomar whey protein? Veja benefícios e malefícios do suplemento que emagrece
O whey protein é um suplemento alimentar em pó, extraído do soro de leite da vaca, que auxilia na síntese proteica e no aumento de massa magra; saiba tudo
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Emagrece dormindo! Vitamina natural desincha e seca barriga em 7 dias
Nutricionistas indicam que o suco deve ser tomado no lugar do jantar para agir de forma eficaz
Saúde
Para que serve chá de orégano? Veja receita e benefícios para saúde
Orégano tem componente anti-inflamatórios e antioxidantes que diminuem a inflamação das gorduras do corpo, se tornando eficaz para secar a barriga
Saúde
Nutricionista receita chá de oliveira para diminuir açúcar no sangue e emagrecer
Chá de oliveira diminui o açúcar no sangue e, consequentemente, reduz o acúmulo de gordura na região abdominal, melhorando o controle do pico glicêmico
Saúde
Chá de capim-limão emagrece? Veja para que serve e benefícios
Bebida diurética elimina excesso de líquidos no corpo, reduz o inchaço na barriga e é uma opção poderosa para usar na dieta para emagrecer
Saúde
Chá vermelho emagrece, mantém boa memória e combate ansiedade; veja receita
Bebida poderosa é rica em antioxidantes e anti-inflamatórios naturais, que ajudam a manter uma boa memória e diminui os riscos de doenças cardíacas
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Dieta da sopa funciona? Cardápio emagrece 3 kg por semana. Veja receitas
A dieta da sopa consiste no consumo de alimentos ricos em fibras e com poucas calorias, além de incluir somente sopa de vegetais e proteínas com pouca gordura
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Chá de açafrão: como preparar a bebida com gengibre que ajuda no emagrecimento e no bem-estar
Aprenda a fazer esse chá poderoso que combina ação anti-inflamatória com estímulo ao metabolismo e melhora do humor.
Saúde
Godzilla: "nova Ozempic", injeção emagrece até 30% do peso e elimina gordura
O novo medicamento apelidado de Godzilla elimina, em média, 24% de gordura corporal em menos de um ano, mais rápido que Ozempic; saiba tudo
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Chá de cúrcuma com limão tira vontade de comer doce e emagrece; veja receita
Bebida poderosa de cúrcuma com limão é um diurético natural que elimina o excesso de líquidos do corpo e queima gordura corporal; confira os benefícios
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Santo remédio! Veja como tomar água da maneira certa para emagrecer
Melhora no desempenho físico, detox no organismo e metabolismo acelerado; confira os benefícios da água alcalina
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Nutricionista receita chá de feno grego e alcachofra para emagrecer. Veja benefícios
Conhecida por ajudar no emagrecimento, a bebida poderosa promove a saciedade, acelera o metabolismo, queima gordura e reduz a retenção de líquidos; veja receita
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Água de romã é remédio natural para secar barriga; veja receita e benefícios
Ricas em antioxidantes e fibras, a romã é uma boa opção de pré e pós-treino; a futa também ajuda nas dores musculares e diminui a pressão alta
Saúde
Seca barriga! Água de cranberry desincha e emagrece; veja receita e benefícios
Vídeo viraliza nas redes sociais ao mostrar receita milagrosa do “melhor suco natural” para infecção urinária