Saúde
Por que você faz exercício e não emagrece? Entenda!
Um estudo publicado na revista científica norte-americana The American Journal of Clinical Nutrition buscou esclarecer o motivo
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Saúde
Cardápio low carb: veja como emagrecer rápido reduzindo carboidrato
Acompanhamento com nutricionista, educador físico, psicólogo e médico é fundamental para a saúde, principalmente, com dietas restritivas.
Entretenimento e Cultura
Cantora Maiara diz que fará o programa de emagrecimento de Mayra Cardi
É importante lembrar que a esposa de Arthur Aguiar já deu aquela mãozinha auxiliando alguns outros famosos na redução de medidas, como Larissa Manoela, Sorocaba e Anitta
Geral
Mulher chega a pesar 202 kg e emagrece 96 com aulas de dança
Após várias dietas e depois de desistir da cirurgia bariátrica, Carla Maria buscou na dança um novo jeito de emagrecer
Saúde
Dieta da proteína: conheça o cardápio ideal e emagreça com saúde
É importante lembrar que, para seguir a dieta da proteína, é muito importante ter acompanhamento de um profissional.
Saúde
Quer emagrecer? Conheça cinco dietas para perder peso com saúde!
A quinta colocada no ranking tem como base alimentos que priorizam a saúde do cérebro e ajudam na prevenção de doenças degenerativas
Saúde
Laxante: não ajuda a emagrecer e prejudica a saúde intestinal
Pesquisa publicada pelo periódico Pediatrics indica que 20% das mulheres com 23 anos, afirmam terem usado laxante para emagrecer
Saúde
Fazer dieta engorda e alimentação intuitiva emagrece, segundo especialista
Dietas mais realizadas pelos brasileiros são low carb e detox
Saúde
Ananás: fruta tropical que auxilia no emagrecimento, na estética e previne doenças
"Cítrica, refrescante, saborosa e extremamente benéfica para a saúde", diz especialista sobre o alimento
Saúde
Jejum intermitente: 10 questões para entender como ele ajuda a emagrecer!
O primeiro passo é pensar no jejum intermitente como um complemento da reeducação alimentar
Saúde
Quer perder peso? Aprenda a fazer uma reeducação alimentar e emagreça em duas semanas!
Para estar com a saúde em dia e o físico ideal, o importante é começar cuidando primeiro da alimentação
Saúde
Estilo de vida: saiba como fazer o jejum intermitente, o que comer e por quanto tempo?
Água, café puro e chá sem açúcar são os únicos alimentos que podem ser ingeridos durante o período em que a pessoa está de jejum
Saúde
Os cinco melhores chás para problemas intestinais, perda de peso e melhora da saúde
Bebida melhora o sono, potencializa o metabolismo e previne até doenças
Saúde
Chá promete eliminar gordura corporal e até prevenir o câncer
A ingestão do matchá em jejum garante eliminar até 3 Kg em uma semana. Bebida também é extraída do chá verde
Saúde
Atividades ao ar livre são mais eficazes no auxilio ao emagrecimento
Além de serem mais econômicas, os exercícios são saudáveis, ajudam a perde peso e desfrutar da paisagem