Saúde
Dieta sem carboidrato pode causar danos à saúde
Dietas extremamente restritivas podem comprometer a segurança alimentar e nutricional
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Além da listinha com o que não pode faltar para ter sucesso na dieta, a nutricionista deu outras dicas importantes para o processo de emagrecimento
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Faltando poucos dias para a estação mais quente do ano, especialista comenta que ainda dá tempo para mudar o corpo por meio da alimentação
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Vinagre de maça, quinoa e chia são alguns dos alimentos que garantem desintoxicar o organismo e estimular a circulação sanguínea
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Exercícios de apenas 20 segundos podem queimar gordura localizada
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A base de proteínas e gorduras boas, alimentação Low Carb garante a perda de até 3 kg em uma semana. Veja uma sugestão de cardápio para começar a dieta
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Radicalismo, ansiedade e pensamentos ruins são responsáveis por sabotar a boa forma física
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Betsy Ayala chegou a pesar 118 quilos após dar à luz sua filha
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Com a dieta, veio o hábito de praticar exercícios físicos
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Atividade física é uma das que mais queima calorias e pode ser praticada ao ar livre
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Beber bastante água, se alimentar adequadamente e praticar exercícios são aliados da saúde e da boa forma