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Benefícios do kiwi: médico receita fruta para emagrecer 1 kg por dia
O kiwi é uma fruta versátil que oferece inúmeros benefícios à saúde, de fortalecimento do sistema imunológico até melhora da digestão
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Elimina gordura do fígado e diminui o colesterol; veja benefícios do caroço de abacate
Explorar os usos do caroço de abacate não só contribui para uma alimentação mais nutritiva, como também evita doenças cardíacas e autoimunes
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Qual a melhor vitamina para o cérebro e memória? Médico explica como tomar magnésio
O magnésio é o quarto mineral mais presente no corpo humano e é uma ótima fonte de nutrientes e proteínas
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Chá emagrecedor: como usar receita com cavalinha? Veja para que serve
Você já conhece os benefícios do chá de cavalinha? O chá promete reduzir o inchaço e até sumir com as acnes; veja do que é feito e como fazer
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5 gotas de Ozempic: o segredo médico para perder até 10 kg de gordura na barriga
Controla o diabetes e reduz peso de forma rápida; entenda como tomar o medicamento caseiro e os cuidados
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A fibra tem viralizado nas redes pois promete resultado rápido de emagrecimento; entenda o que é e como inserir nas refeições
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De camomila a rooibos: os benefícios dos 8 chás populares
Descubra os benefícios dos chás mais populares e como prepará-los corretamente para aproveitar suas propriedades terapêuticas e saborosas
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10 dicas infalíveis para emagrecer e melhorar sua saúde
Descubra estratégias simples e eficazes para perder peso de forma saudável e sustentável
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Semaglutida: indicações, efeitos e uso para diabetes tipo 2 e obesidade
Descubra como a semaglutida, presente em medicamentos como Ozempic e Wegovy, pode auxiliar no tratamento de obesidade e diabetes tipo 2, seus efeitos no corpo e cuidados necessários
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Descubra como as Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANCs) podem ser aliadas na busca por uma alimentação saudável e no processo de perda de peso
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Adeus, gordura! Chá seca barriga emagrece até 1 kg por dia. Veja receita caseira
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Pão caseiro de leite em pó que diabético pode comer: veja receita fit
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Estudo diz que Ozempic causa cegueira. Entenda riscos da caneta para emagrecer
A Semaglutida, princípio ativo do Ozempic para controlar o diabetes e do Wegovy para perder peso, pode causar cegueira irreversível
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Emagrecimento é consequência de mudança de mentalidade, aponta especialista
Um estudo conduzido pela Faculdade de Saúde Pública da USP acompanhou 120 mulheres por 12 meses após a perda de peso, constatando que apenas 23% conseguiram manter o ponteiro da balança no lugar. Outro estudo da USP, com 330 participantes, identificou que pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais, como compulsão alimentar, podem sabotar a manutenção do […]