Geral
Sinais de que seu casamento está no limite: o que observar
Descubra os sinais sutis e não tão sutis que podem indicar o fim de um casamento e como lidar com essa fase difícil
Tag emocional
Saúde
Perfeccionismo: estratégias para escapar e viver com menos pressão
Explore como o perfeccionismo afeta sua vida e aprenda técnicas para reduzir seu impacto negativo
Saúde
Entenda como os problemas emocionais influenciam na saúde da pele
Além das olheiras e espinhas, ressecamento, eczemas, vitiligo, caspa, alopecia, herpes e psoríase podem ser reflexo de estresse e ansiedade
Saúde
Acne pode ser causada por questões emocionais, diz dermatologista
Indesejada, incômoda e inconveniente: A acne é muito mais do que uma marca no rosto, e, se não tratada corretamente, pode trazer problemas para a saúde, alerta o dermatologista Rafael Soares
Saúde
Autocuidado: a importância da valorização do eu na saúde emocional
Fisiologista Debora Garcia afirma que percepção sobre a necessidade do cuidado com a saúde mental nem sempre é fácil de conquistar
Saúde
Estresse está envelhecendo as pessoas mais rápido, diz pesquisadora
Quando se torna crônico, o estresse, além de aumentar o risco de problemas cardiovasculares, como hipertensão e infarto, e afetar o sistema imunológico
Saúde
Conheça as manifestações dos sintomas emocionais da pandemia
As consequências desse estado de estresse permanente trazem desdobramentos com sintomas psicológicos e físicos
Saúde
Ataques de raiva podem indicar doenças e transtorno mentais
Em meio a esta pandemia, neurocientista e psicanalista afirma que o estresse das pessoas vem aumentando no isolamento social
Trabalho
Curso gratuito trabalha desbloqueio emocional e renascimento financeiro
95% do poder em relação ao dinheiro é emocional
Comportamento
Descubra se você cuida bem do seu tempo e da sua vida
Ao chegarmos ao mundo quando nascemos, a única garantia que temos é que um dia o deixaremos. Quanto tempo de vida temos é uma incógnita, previsível apenas em modelos matemáticos que observam o passado e estimam o presente/futuro, ainda assim incertos, especialmente em momentos como este que vivemos quando um vírus é capaz de bagunçar […]
Geral
Cuidado com o emocional: projeto estimula a conexão entre pessoas e natureza durante a pandemia
Ação é um convite para que as pessoas renovem a percepção em relação à natureza, mesmo de dentro de suas casas
Saúde
Psicóloga aconselha como falar sobre doença e morte com as crianças
Situação de distanciamento social causa angústia e estresse nas crianças. Pais sentem dificuldade de conversar sobre luto com filhos pequenos
Saúde
Variar os tipos de alimentos pode ajudar no controle da ansiedade
Estresse pode aumentar os níveis de hormônios da adrenalina e do cortisol. Alimentos ricos em ômega-3, como sardinha e salmão são ótimos aliados
Saúde
Efeitos da pandemia no emocional das crianças preocupam especialistas
É importante ouvir a criança, deixar que ela manifeste suas incertezas, tristezas e dificuldades, assim como buscar formas de confortá-la
Saúde
Especialista recomenda prática de yoga para manter o controle emocional e a saúde física
Pela manhã, os exercícios permitem alongar os músculos e despertar, proporcionando mais disposição já no início do dia