Esportes
A Corrida Vale será realizada, na manhã do próximo domingo (04), dentro do Complexo de Tubarão, em Vitória. Ao todo, serão 2.1 mil corredores do Espírito Santo e de outros sete estados na disputa dos 5km e 10km.
Esportes
Sempre tem alguém com uma receita para melhorar o treino de corrida. São tantas informações que, mais uma vez, fica difícil de selecionar o que deve ser levado a sério. Pensando nisto, esta coluna hoje vai falar um pouco sobre mitos e verdades relacionados à alimentação do corredor.
Geral
Os terminais amanheceram vazios e os pontos de ônibus lotados na manhã desta segunda-feira (28) em vários locais na Grande Vitória. Os coletivos não saíram das garagens
Esportes
Uma das provas mais aguardadas pelos corredores capixabas desembarcou em Vitória na manhã deste domingo (27). O Shopping Vitória sediou, mais uma vez, a etapa Track & Field Run Series, o maior circuito de corridas de rua da América Latina.
Esportes
A Corrida das Luzes, maior corrida noturna do Espírito Santo, iluminou, na noite deste sábado (26), a Terceira Ponte, principal cartão postal da capital capixaba, e reuniu mais de 2.6 mil corredores no percurso de 7km entre a Prainha, em Vila Velha, e a Enseada do Suá, em Vitória.
Esportes
Como vocês já sabem, aqui no Blog Corrida de Rua não tem espera e nem cobrança com cartão de crédito e boleto bancário! As fotos gratuitas da Corrida das Luzes já estão disponíveis para baixar e compartilhar nas redes sociais!
Esportes
Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? A minha foi no dia 12 de novembro! E, como em toda estreia, teve friozinho na barriga, medo e uma ansiedade que até me tirou o sono na véspera. Quatro anos depois de ter encontrado, no asfalto, o caminho e a inspiração para […]
Esportes
Falta 1 semana para o Desafio “Apae Natal Solidário – Correndo por Brinquedos”, idealizado pelo ultramaratonista Carlos Gusmão. Em uma ação inédita no Espírito Santo, o atleta capixaba pretende correr 200km em 24 horas em uma esteira localizada dentro de um shopping em Vila Velha.
Esportes
Está chegando o dia da maior night run do Espírito Santo! Na noite do próximo sábado (26), mais de 2.6 mil corredores inscritos vão largar, às 20h30, da Prainha, em Vila Velha, cruzar a Terceira Ponte, até chegar à Enseada do Suá, em Vitória, em um percurso de 7 quilômetros.
Polícia
Segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), no Espírito Santo, em 2015, 84,9% (1.894) das mortes violentas eram de homens e 15,1% (337) eram de mulheres
Geral
Segundo o IBGE, em 2015, foram concedidos 8.953 divórcios (7.223 em 1ª instância sem recursos e 1.730 por escrituras extrajudiciais) no Espírito Santo
Economia
Além do prêmio principal, a loteria também contemplou 103 pessoas que acertaram a quina e têm o direito de receber R$ 20.469,69 cada. Outros 4.610 apostadores cravaram quatro números
Esportes
O Tricolor entrou em campo no Mineirão, para enfrentar o Atlético-MG, pelo jogo de ida da fase final da Copa do Brasil. E fez bonito. Com muita garra e raça, venceu a equipe mineira
Política
Em entrevista ao jornal Folha de S.Paulo, Paulo Hartung disse que não acha justo beneficiar quem não fez ajuste. Richa concorda com o mesmo pensamento
Esportes
O baixinho confirmou presença no Gol Azul, evento que reunirá diversos craques do futebol capixaba e nacional, no próximo dia 10 de dezembro, no estádio Engenheiro Araripe, em Cariacica