Esportes
O evento é aberto a pessoas com idade entre 15 e 60 anos, sem contraindicações, e consiste em repassar técnicas de treinamento funcional. Os alunos farão diversos exercícios
Política
Na última sexta-feira (2) o protesto contra o Governo Michel Temer e o impeachment da ex-presidente Dilma Rousseff (PT) foi marcado por confronto
Geral
O calendário de pagamento é definido de acordo com os números finais da placa. A cobrança do Licenciamento Anual começou em julho com os veículos com as placas terminando em 1 e 2.
Economia
O percentual de reajuste também seria aplicado aos benefícios, como vale alimentação, vale refeição, 13ª cesta e auxílio-creche/babá
Esportes
Já começo a sentir aquele friozinho na barriga e inicio aqui no Blog Corrida de Rua a contagem regressiva para a Dez Milhas Garoto. FALTAM 14 DIAS! Agora é hora de focar na alimentação e continuar desenvolvendo os treinos. Ao longo das próximas duas semanas, vocês vão poder conferir muitas novidades sobre o Projeto Blog Corrida […]
Esportes
Duas leitoras do Blog Corrida de Rua vão participar, de graça, da Dez Milhas Garoto. Aline Spadeto Firmino e Fabiola Queiroz Pimentel foram as vencedoras do sorteio relâmpago de dois kits da prova. Elas responderam a pergunta “Por que você quer participar da corrida mais gostosa do Brasil”? com as seguintes frases:
Esportes
A 9ª semana de treinos do Projeto Blog Corrida de Rua na #10MilhasGaroto, sob a orientação do professor Carlos Gusmão da Ultra Sports, foi bem produtiva e eu consegui organizar melhor a minha alimentação e a minha rotina de trabalho para ter um melhor rendimento na corrida.
Geral
Para concorrer, é preciso ir a uma agência Sine e se cadastrar ou atualizar os dados no sistema. Os candidatos devem apresentar Carteira de Trabalho, RG, CPF e comprovante de residência
Esportes
Está chegando o dia da maior corrida de rua do Espírito Santo! E, para entrar no clima da Dez Milhas Garoto e da Corrida Garotada, a Arena Esportiva Garotada estará montada neste sábado (03) e domingo (04) das 9h às 13h, na Praia de Camburi, em Vitória, oferecendo cinco modalidades esportivas.
Esportes
As inscrições da Dez Milhas Garoto estão chegando ao fim e quem ainda não garantiu vaga na maior corrida de rua do Espírito Santo terá uma chance de correr de graça!
Geral
No feriado nacional em comemoração à Independência do Brasil, na quarta-feira (7), só vão funcionar os órgãos em regime de escala ou que não admitem paralisação
Geral
O SAAE dividiu a cidade em dois grupos. Um deles é abastecido na segunda e quinta-feira e o outro na terça e sexta-feira. Confira a tabela com os bairros!
Entretenimento e Cultura
Exclusivo das edições do festival, o show estendido contará com seus principais sucessos e também com a música mais recente lançada pelo cearense: "Tô Solteiro De Novo"
Esportes
Este ano, a equipe carioca venceu todos os cinco jogos disputados no estádio, sempre, é claro, contando com a energia inesgotável da "nação capixaba"
Esportes
Agosto finalmente acabou e setembro chegou trazendo um calendário recheado de provas para os corredores capixabas! O mês será marcado, sem dúvida, pela maior corrida de rua do Espírito Santo, a Dez Milhas Garoto, que acontece no dia 18 de setembro.