Vida Saudável
Epigenética: o poder dos hábitos sobre o destino dos nossos genes
Entenda como hábitos diários podem prevenir doenças e transformar a saúde
Tag Estresse
Saiba como lidar com o estresse do dia a dia. Acompanhe dicas de especialistas para gerenciar a pressão no trabalho e na vida pessoal, e entenda os impactos do estresse crônico na saúde.
Saúde
A geração que está esquecendo cedo demais
Um estudo da Universidade de Utah revelou que os problemas de memória quase dobraram entre adultos com menos de 40 anos. Sono irregular, estresse e má alimentação estão entre os principais fatores. Saiba quais alimentos prejudicam e quais fortalecem a memória e a saúde do cérebro.
Viralizou
Sem terapia: 10 hobbies que aliviam o estresse em casa
Estressado? Veja 10 hobbies relaxantes e criativos que ajudam a aliviar a tensão e melhorar o humor em poucos minutos
Saúde
7 sinais de que algo na saúde pode não estar bem – e que costumam ser ignorados
Cansaço constante, dor de cabeça e irritabilidade são alguns dos sintomas que não podem ser ignorados
Dia dos Pais
Pais estressados: como evitar os impactos da rotina acelerada na saúde
Entre responsabilidades e autocobrança, muitos pais negligenciam o próprio bem-estar
Viralizou
11 hobbies manuais para aliviar o estresse sem sair de casa
Com propostas simples e acessíveis, esses hobbies manuais ajudam a relaxar e melhorar o bem-estar no dia a dia
Vida Saudável
O poder das escolhas diárias na saúde do coração
Pequenos ajustes na rotina podem reduzir significativamente o risco de infarto e AVC. Leia o artigo e previna-se
Vida Saudável
Estresse crônico pode causar perda auditiva? Descubra os riscos
O estresse crônico pode afetar sua audição. Saiba como prevenir a perda auditiva causada por essa reação do organismo e proteja sua saúde
Tecnologia
Benefícios da Atividade Física para Profissionais de TI
Saúde Física e Mental em Foco Os profissionais de Tecnologia da Informação (TI) passam longas horas sentados, muitas vezes em frente a computadores, o que pode levar a problemas de saúde como dores nas costas, lesões por esforço repetitivo (LER), estresse e sedentarismo. A prática regular de atividade física não só combate esses problemas, mas […]
Economia
Bancos e grupos apresentam contestação legal contra Fed por estrutura de teste de estresse
O Instituto de Política Bancária – juntamente com a Associação Americana de Banqueiros, a Câmara de Comércio dos EUA, a Liga dos Banqueiros de Ohio e a Câmara de Comércio de Ohio – anunciou nesta terça-feira, 24, que está entrando com uma ação judicial contra o Federal Reserve (Fed), questionando a estrutura do teste de […]
Política
Não atribuímos hemorragia de Lula ao estresse, diz médica da Presidência
A médica da Presidência da República, Ana Helena Germoglio, afirmou que a equipe médica não atribui a hemorragia intracraniana detectada na segunda-feira, 9, no chefe do Executivo federal ao estresse. O médico cardiologista Roberto Kalil Filho, médico particular de Lula, disse que o petista sempre faz uma avaliação geral no final do ano. O que […]
Economia
Haddad diz entender, mas destaca que não concorda com avaliação do mercado sobre pacote
O ministro da Fazenda, Fernando Haddad, disse nesta quarta-feira, 4, que não concorda com a avaliação do mercado financeiro sobre as medidas que o governo vem adotando para a contenção de despesas. Ele repetiu que as medidas enviadas ao Congresso foram aquelas que já estavam maduras, mas que o debate sobre o ajuste fiscal é […]
Entretenimento e Cultura
Criador de 'Round 6' diz que perdeu nove dentes ao gravar primeira temporada
Round 6 é a série mais assistida da Netflix, ultrapassando 265 milhões de visualizações, e uma continuação está a caminho, com estreia em dezembro na plataforma. Antes de testemunhar o sucesso mundial de sua criação, porém, o sul-coreano Hwang Dong-hyuk enfrentou tanto estresse durante as filmagens da primeira temporada que até perdeu “oito ou nove […]
Saúde
Receita caseira: chá de camomila é ingrediente de remédio natural para ansiedade; veja benefícios
O chá de camomila pode ser seu melhor aliado natural para combater o estresse, reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade do sono de forma eficaz e segura
Saúde
Exercitar-se ao ar livre ajuda a aplacar dor e estresse, diz estudo
Pesquisa mostra que se movimentar em ambientes abertos ajuda a melhorar controle da dor e traz benefícios emocionais; confira cuidados para começar a se mexer