Saúde
Exercícios de manhã melhoram a produtividade: conheça benefícios
Efeitos podem ser maiores quando feitos pela manhã, aponta pesquisa. Vale destacar que, independentemente do horário, atividades físicas fazem bem para a saúde
Tag exercício
Entretenimento e Cultura
Cachorros fazem ioga com tutores e vídeo viraliza: "Tira o estresse"
Conta de um estúdio da Lituânia já alcançou mais de 350 mil seguidores, além de ter tido 9,6 milhões de curtidas; assista
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Dieta da Bíblia: médica receita truque "seca barriga" para emagrecer 1 kg por dia
Banana? Para nutricionista, segredo da perda de peso está em passo a passo fácil e rápido que inclui chá, remédios naturais e outros truques; saiba tudo e veja como faz
Saúde
Aos 61 anos, influenciadora viraliza nas redes com abdômen trincado
Monica Bousquet conta que o começo não foi muito fácil e impressiona com a desenvoltura nos treinos de musculação e alongamento
Geral
China envia grande grupo de aviões de guerra e navios da Marinha para exercício perto de Taiwan
A China enviou um grande grupo de navios da Marinha e aviões de guerra, incluindo caças e bombardeiros, em direção a Taiwan durante dois dias, como informou o Ministério de Defesa da ilha nesta quarta-feira, 12. O envio ocorreu antes dos exercícios militares anuais de Taiwan, o Han Guang, que tem como objetivo a defesa […]
Geral
EUA, Japão e Coreia do Sul realizam exercício militar antimísseis conjunto
Os Estados Unidos, a Coreia do Sul e o Japão realizaram um exercício conjunto de defesa antimísseis nesta segunda-feira, 17. A Marinha sul-coreana disse que os exercícios ocorreram em águas internacionais na costa leste do país e foram focados em aperfeiçoar os procedimentos para detectar, rastrear e compartilhar informações sobre mísseis balísticos da Coreia do […]
Geral
Na Rússia, Putin monitora exercício com forças nucleares estratégicas
O presidente da Rússia, Vladimir Putin, monitorou nesta quarta-feira (26) exercícios das forças nucleares estratégicas do país, que envolveram várias práticas de lançamento de mísseis balísticos e de cruzeiro. A simulação é uma mostra de força, em meio a elevadas tensões com o Ocidente por causa da guerra na Ucrânia. O ministro da Defesa russo, […]
Saúde
Conheça os riscos de ficar muito tempo sentado e saiba como se movimentar
Dores nas costas, problemas de coluna e até mesmo o coração podem sofrer com o sedentarismo
Geral
Taiwan faz exercícios ante preocupação com a visita de Pelosi e tensão na China
Taiwan realizou exercícios de ataque aéreo nesta segunda-feira, 25, e seus militares foram mobilizados para manobras defensivas de rotina, coincidindo com as preocupações sobre uma resposta chinesa a uma possível visita à ilha pela presidente da Câmara dos Representantes dos Estados Unidos, Nancy Pelosi. Embora não exista uma ligação direta entre as ameaças renovadas da […]
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Exagerou na Páscoa? Veja dicas para retomar a rotina com saúde e emagrecer
Nutricionista dá dicas do que pode ser feito para colocar o organismo em dia e perder aqueles quilos extras após a "comilança" durante o feriado
Saúde
Tomar banho ou nadar após comer faz mal? Mitos e verdades
Saiba o que fazer, quais os mitos e as verdades que existem sobre o tema
Política
Exércitos brasileiro e dos EUA fazem exercício militar inédito em SP e Rio
Este será o primeiro exercício combinado executado por tropas dos Estados Unidos na América Latina
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Raul Gazolla conta sobre os quatro infartos que sofreu e sobre prática de exercícios
O ator contou que a prática de exercícios intensos motivou ainda mais a piora de seus problemas cardíacos
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Saúde mental: especialista dá dicas de exercícios para ativar o cérebro
Leituras, jogo dos sete erros, xadrez e palavras cruzadas são algumas das atividades que ajudam a manter o cérebro ativo
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Simaria se atrapalha durante exercícios físicos, sofre queda e brinca com a situação
Com muito bom humor, a cantora mostrou que o estilo de vida fitness não é o seu maior forte