Saúde
Grávidas podem praticar atividades físicas? Conheça os exercícios indicados!
Sob supervisão de um educador físico treino funcional apresenta diversos benefícios durante a gravidez e até mesmo no pós-parto
Tag exercícios
Saúde
Exercícios: Praça saudável volta a funcionar em Alfredo Chaves
O local conta com campo de areia, um campo de futebol soçaite, calçada com pista para caminhada, área de convivência, recreação, entre outros.
Geral
EUA e Coreia do Sul encerram principais exercícios militares conjuntos
A Coreia do Sul e os EUA encerraram seus exercícios militares em grande escala e substituíram por exercícios menores, no que eles chamam de um esforço para apoiar a diplomacia destinada a resolver a crise nuclear norte-coreana. A decisão foi anunciada pelos dois países neste domingo e veio depois que presidente americano, Donald Trump, reclamou […]
Saúde
Conheça as bebidas funcionais que aliviam o calor durante os exercícios físicos
Algumas bebidas simples e fáceis de fazer ou serem encontradas pode te ajudar
Saúde
Aliviam o calor durante exercícios físicos: conheça as bebidas funcionais!
Algumas bebidas simples e fáceis de fazer ou serem encontradas pode te ajudar
Saúde
Exercícios físicos auxiliam no tratamento de dores crônicas
60 milhões de brasileiros sofrem de dores persistentes ao longos dos dias
Entretenimento e Cultura
Alok e Anitta estão em ranking das músicas mais ouvidas para se exercitar
Com o verão bombando no Brasil, muita gente tenta entrar em forma, ou tenta mantê-la, se exercitando, para colocar aquela sunga ou biquíni e curtir uma praia. Como a música é sempre uma excelente companhia para os momentos fitness, o Spotify separou os hits que são os principais incentivadores dos usuários em 2018. Ao todo […]
Saúde
Atividades físicas devem ser avaliadas por médicos
Pessoas com problemas cardíacos devem praticar exercício físicos, mas eles precisam ser supervisionados pelo cardiologista
Saúde
Como melhorar o rendimento durante as atividades físicas e não perder o foco
Manter-se sempre hidratado, proteger-se do sol e vestir-se adequadamente podem ajudar a melhorar o rendimento durante a atividade física
Saúde
Número de brasileiros que praticam exercícios físicos aumenta 24%
No mesmo período, o estudo, divulgado esta semana, também revela uma maior procura pelas modalidades de luta
Saúde
Exercícios de intensidade e que garantem alto gasto calórico
Hiit Running e Hiit Bike são novas opções de atividade para quem quer entrar em forma no verão
Saúde
Como deixar o bumbum durinho e empinado para curtir o verão
Os exercícios são fáceis e podem ser realizados ao ar livre, inclusive na praia
Saúde
Exercício e ciclo menstrual: saiba como periodizar o seu treino e garantir bons resultados
Um treino bem montado e uma alimentação periodizada de acordo com o seu ciclo menstrual é o segredo de um corpo em forma e bem disposto
Saúde
Especialista desvenda passos simples para adotar hábitos saudáveis sem sofrimento
Saber reprogramar o cérebro é o segredo, segundo especialista
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Cinco exercícios ideais para as mamães que querem perder peso
Menor nível de testosterona no organismo da mulher dificulta o emagrecimento